美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕婦吃板栗有什么好處?

患者:女,27歲

病情描述:
我懷孕之后就經(jīng)常吃糖炒栗子,孕婦經(jīng)常吃板栗的話,對身體有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦吃板栗的好處很多,其中包括:促進胎兒發(fā)育,板栗中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類外,還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)及維生素C、維生素B1、維生素B2。尤其是維生素C、B族維生素和胡蘿卜素以及葉酸的含量比一般堅果都要高。這些營養(yǎng)素能促進胎兒的生長發(fā)育,預(yù)防胎兒發(fā)育不良。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>