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消水腫的食物有哪些呢?

患者:女,25歲

病情描述:
我的體質導致我很容易水腫,消水腫的食物有哪些呢?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科
水腫是因為體液平衡失調,消水腫的食物有∶
1.紅心蘿卜∶紅心蘿卜能夠清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝。
2.冬瓜∶它可以幫助排除體內多余的水分,使腎臟功能維持正常的運作,消除浮腫的現(xiàn)象。
3.紅豆∶身體需要足夠的蛋白質和維生素B1,能夠消水腫,而紅豆中含有豐富的維生素B1及較多的蛋白質。
4.黃瓜∶黃瓜皮中含有一種叫異檞皮苷的物質,它有著很好的利尿消水腫的作用。
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