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魚油可以預(yù)防什么疾??？

患者：女，65歲

病情描述:
老朋友來我家玩的時候，給我?guī)砹藘善眶~油，魚油可以預(yù)防什么樣的疾病呢？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

魚油有助于預(yù)防冠心病、高甘油三酯血癥、輕度認知功能障礙、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，主要通過其富含的歐米伽3脂肪酸發(fā)揮抗炎和調(diào)節(jié)血脂作用。

1、冠心病

魚油中的EPA和DHA可降低血液黏稠度，減少動脈粥樣硬化斑塊形成。臨床常用二十碳五烯酸乙酯、ω-3脂肪酸乙酯等藥物輔助治療。

2、高甘油三酯血癥

歐米伽3脂肪酸能抑制肝臟極低密度脂蛋白合成，降低甘油三酯水平。嚴重患者可遵醫(yī)囑使用非諾貝特、阿昔莫司等降脂藥物。

3、認知功能障礙

DHA是腦神經(jīng)膜重要成分，長期補充可能延緩認知衰退。合并血管性癡呆時可配合多奈哌齊、美金剛等神經(jīng)保護劑。

4、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

魚油通過抑制前列腺素E2減輕關(guān)節(jié)炎癥。急性發(fā)作期需聯(lián)合甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

建議每周食用深海魚2-3次，對海鮮過敏者應(yīng)選擇藻油替代，服用抗凝藥物者需監(jiān)測凝血功能。

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