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老年人吃什么比較好呢?

患者:女,70歲 提問于2018-09-03 19:24

病情描述:
我的奶奶歲數(shù)大了,我最近要去看他,可以給她買些什么吃,會對她的身體有幫助呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老年人可以多吃一些栗子。栗子含有豐富的維生素C,能防治骨質(zhì)疏松,延緩人體衰老,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。是老年人理想的保健果品。
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