美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

香蕉酸奶有哪些功效

患者:女,40歲 提問(wèn)于2018-09-11 18:53

病情描述:
平時(shí)我沒(méi)少做香蕉酸奶喝,如果每天都喝一杯,會(huì)有哪些功效?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
香蕉酸奶有潤(rùn)腸通便的功效,經(jīng)常便秘的人,可以將香蕉切塊拌入酸奶中,或用料理機(jī)將酸奶和香蕉攪拌在一起食用。香蕉富含可溶性膳食纖維,能幫助消化、調(diào)理腸胃。兩者強(qiáng)強(qiáng)結(jié)合,可謂“清腸利器”。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>