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吃蘋果可以維持酸堿平衡嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-09-10 21:18

病情描述:
姐姐為了維持酸堿平衡,天天吃蘋果,吃蘋果可以維持酸堿平衡嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘋果是堿性食品,70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上,吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)(包括運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物),增強(qiáng)體力和抗病能力。
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