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消化不好應該怎么辦

患者:女,36歲 提問于2018-09-07 18:27

病情描述:
我最近消化不好,胃痛,腹脹,經(jīng)常放屁,應該怎么辦?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科
消化不良的患者要注意以下幾點:
1、要放松心情,正確對待。生活和飲食要規(guī)律,定時、定量進餐。
2、睡眠時間充足。跟其他病人交流病情,可能會加重心理負擔,引起焦慮抑郁情緒,不利于癥狀恢復。
3、避免刺激性飲食和容易產(chǎn)氣的食物。
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