美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎么吃姜效果好？

患者：女，30歲 提問于2018-09-16 20:40

病情描述:
民間流傳說冬吃蘿卜夏吃姜，有利于身體健康，那怎么吃姜效果好呢？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
推薦兩種姜的吃法，可以根據(jù)需要選擇。1、晨起含姜片。每天早晨起床后，先飲一杯水，然后將生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛開水的碗中燙一下，然后將姜片放在嘴里含10~30分鐘，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。堅(jiān)持食用，對預(yù)防感冒大有裨益。2、喝生姜大棗湯。夏天經(jīng)常在空調(diào)房間里工作的朋友，每日清晨可取大棗10個(gè)、生姜5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，對女性朋友尤其適合。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>