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牛奶是每個人都能喝嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-04-25 18:58

病情描述:
我聽說奶類對人有益,適合天天喝,但是牛奶是否每個人都能喝?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
到目前為止,證明奶類對成年人有害的證據(jù)非常少。偶有的幾個不足以形成結(jié)論(詳見問題4)。相反,有很多證據(jù)表明奶類(作為多樣化飲食的組成部分)對成年人健康有益。此外,不少成年人喝奶后腹脹不適的現(xiàn)象(專業(yè)的說法是“乳糖不耐受”)不能作為反對喝奶,或認(rèn)為奶類對成年人有害的理由。
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