美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

香菜能夠幫助補(bǔ)鈣嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-05-01 18:56

病情描述:
我做菜時(shí)經(jīng)常就會(huì)加入香菜來調(diào)味,聽說香菜還能夠補(bǔ)鈣,經(jīng)常吃香菜可以幫助補(bǔ)鈣嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
香菜的鈣含量是最高的,一百克的脫水香菜中含有1723毫克的鈣物質(zhì),并且香菜的營養(yǎng)價(jià)值也是很豐富,經(jīng)常吃一些香菜,可以提高身體免疫力,并且還能夠補(bǔ)充多種微量元素。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>