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兩歲寶寶還需吃幼兒食品了嗎？

患者：女，32歲

病情描述:
我女兒現(xiàn)在馬上兩周歲了，還需要單獨(dú)給她做飯嗎？可以吃家里正常做的飯了嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

兩歲寶寶一般不需要繼續(xù)吃幼兒食品，可以逐漸過(guò)渡到家庭飲食。

幼兒食品通常針對(duì)6個(gè)月至2歲的嬰幼兒設(shè)計(jì)，主要特點(diǎn)是質(zhì)地細(xì)膩、成分簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化。兩歲寶寶的咀嚼能力和消化功能已明顯增強(qiáng)，能夠適應(yīng)大部分家庭日常飲食。此時(shí)應(yīng)注重食物多樣性，包括谷薯類(lèi)、蔬菜水果、禽肉魚(yú)蛋、奶類(lèi)及豆類(lèi)等，避免長(zhǎng)期依賴(lài)單一配方的幼兒食品。家庭飲食需注意少鹽少糖、避免辛辣刺激，食材應(yīng)切碎煮軟以確保安全。牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等易過(guò)敏食物初次添加時(shí)需觀察反應(yīng)。

日常飲食中可保留部分營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化的幼兒奶粉作為補(bǔ)充，但無(wú)須刻意選擇幼兒專(zhuān)用米糊、果泥等加工食品。若寶寶存在發(fā)育遲緩、食物過(guò)敏或特殊疾病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案。

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