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高考復(fù)習(xí)期間怎么吃好?

患者:女,45歲

病情描述:
兒子今年準(zhǔn)備高考了,在飲食上我應(yīng)該怎么調(diào)整才對(duì)他有幫助?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在復(fù)習(xí)備考期間,家長(zhǎng)為考生準(zhǔn)備一日三餐,應(yīng)以衛(wèi)生、安全、營(yíng)養(yǎng)、可口為原則,以消除疲勞、養(yǎng)神醒腦,增強(qiáng)自身免疫力為目的,營(yíng)養(yǎng)平衡最重要,特別注意不要輕易改變孩子的飲食習(xí)慣,讓考生以最佳狀態(tài)迎接高考。
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