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牛肉對(duì)身體有哪些好處呢?

患者:女,34歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,牛肉對(duì)身體有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛肉是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的肉類。牛肉的蛋白質(zhì)含量在肉類中算是比較高的,甚至超過(guò)多數(shù)魚(yú)蝦的蛋白含量,其氨基酸組成比豬肉更適合人體需要。
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