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產(chǎn)后可以吃木瓜嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
生完孩子后,每天都是大魚大肉,我想吃點水果,但婆婆說,很多水果我都不能吃,那我能不能吃木瓜?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于產(chǎn)后女性來講,多吃一些木瓜對身體有很多好處。青木瓜有很好的疏通乳腺的作用,內(nèi)中含有較為豐富的的酵素、木瓜泌乳素、木瓜蛋白酶、胡蘿卜素、并富含17種氨基酸和多種維生素、微量元素。青木瓜中豐富的木瓜泌乳素對身體發(fā)育是最好的天然成分,也是能平衡女性荷爾蒙的自然分泌的重要營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用有助于幫助女性塑造完美身姿。
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