怎么評(píng)價(jià)自己是否幸福？
患者：男，25歲 提問于2018-06-02 22:54
共1個(gè)回答
- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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什么是強(qiáng)迫癥?
強(qiáng)迫癥可以分為兩種：一種是強(qiáng)迫思維，另一種是強(qiáng)迫行為。一般來說意識(shí)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些沒有意義或者違背自己意愿的想法或行為反復(fù)在生活在出現(xiàn)，影響到正常的生活和工作，給患者帶來痛苦。強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5256243次收聽 2018-08-10 -
社交恐懼癥是怎么回事
社交恐懼癥其實(shí)就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。嚴(yán)重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴(yán)重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。 其實(shí)輕微的患者知道這樣的過激反應(yīng)不合理，但依舊難以控制，癥狀會(huì)反復(fù)出現(xiàn)?？謶职l(fā)作時(shí)，常伴有明顯的焦慮和神經(jīng)異常。患者有時(shí)會(huì)刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼的心情來忍受，可影響正?；顒?dòng)。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對(duì)自己的外貌及能力缺少信心?；颊吆ε略趧e人面前說話，嚴(yán)重的患者甚至?xí)L(zhǎng)時(shí)間把自己關(guān)在家里，難以正常求學(xué)或工作。 出現(xiàn)社交恐懼癥，要及時(shí)找心理咨詢師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對(duì)恐懼的耐受力，患者要正確認(rèn)識(shí)人和人交往的正常程序。62623次播放 2018-08-30
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孕期焦慮癥的表現(xiàn)
精神方面，可以表現(xiàn)為擔(dān)心、害怕、緊張以及憂心忡忡等。軀體癥狀，可以表現(xiàn)為心慌、心悸、頭疼以及失眠，便秘、食欲不振、手足的震顫等。 一般女性在懷孕期間，比較容易發(fā)生焦慮以及抑郁的情況。但是，對(duì)于女性來說，其實(shí)不只是孕期，在妊娠期、圍產(chǎn)期，還有妊娠后的一段時(shí)間。女性在這些時(shí)期，由于體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生劇烈的變化，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)時(shí)期的女性，非常容易產(chǎn)生情緒方面的問題，就會(huì)出現(xiàn)焦慮以及抑郁的情況。 出現(xiàn)孕期焦慮的患者，其實(shí)跟焦慮癥患者的表現(xiàn)差別不大。在孕期焦慮癥患者的精神方面，可以表現(xiàn)為擔(dān)心、害怕、緊張以及憂心忡忡。有大部分的孕婦，對(duì)于這種擔(dān)心，主要是針對(duì)嬰兒以后的健康、夫妻關(guān)系以及婆媳關(guān)系。孕期焦慮癥患者的軀體癥狀，可以集中在心慌、心悸、頭疼以及失眠。另外，有些患者會(huì)出現(xiàn)一些消化道的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)便秘、食欲不振、手足的震顫等等，這些都是焦慮的癥狀。61029次播放 2018-09-20
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焦慮癥發(fā)作時(shí)該怎么處理
焦慮癥發(fā)作時(shí)應(yīng)自心里安慰或心理暗示，還有轉(zhuǎn)移注意力，隨身常備羅拉在緊急時(shí)刻服用，還有及時(shí)就醫(yī)。 如果焦慮癥不太重，問題不大，比如感覺坐臥不安，深吸氣，告誡自己能應(yīng)對(duì)面前的局勢(shì)，有一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法--心錨--左手握拳，碰到焦急的情況給自己打氣，相信自己能應(yīng)對(duì)，或覺得焦慮的時(shí)候，把手上的工作放下，走一走、喝點(diǎn)水、跑跑步、打籃球等這些方法可以綜合使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:4054065次收聽 2018-09-29 -
社交恐懼癥怎么治療
社交恐懼癥是一種心理疾病。當(dāng)患上社交恐懼癥之后，患者們也不用太過于焦慮，這樣會(huì)導(dǎo)致自己的病情更加的嚴(yán)重。患者們可以通過心理治療、藥物治療、自我治療來進(jìn)行治療，讓自己盡快的恢復(fù)一個(gè)健全的人格。
61239次瀏覽 2019-05-09
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什么是非典型的焦慮癥
非典型焦慮癥沒有明顯器質(zhì)性的因素，會(huì)表現(xiàn)為坐臥不安，胸悶憋氣、腰椎頸椎疼痛、睡眠多夢(mèng)、失眠、難以入睡等。 晚上會(huì)感到后背疼痛，假期稍有好轉(zhuǎn)。還有旅游時(shí)無礙，但是到學(xué)校正式上學(xué)以后容易疼痛，晚上睡覺時(shí)也容易疼痛，做硬膜外放麻醉管阻滯、用止痛藥均沒有效果?；颊叽罅可⒙湓诟鱾€(gè)科室，實(shí)際上是軀體化癥狀。大多人容易擔(dān)心焦慮，會(huì)噩夢(mèng)驚醒。每一項(xiàng)癥狀都不典型，所以歸到不典型的焦慮狀態(tài)。使用Hamilton焦慮量表來檢測(cè)，可能有時(shí)候大于八分，有時(shí)候未必大于八分，要透過癥狀了解背后的心理因素，了解情緒、睡眠、家庭、工作、人際交往。無論是典型焦慮癥，還是不典型焦慮癥，也無論是典型的抑郁，還是不典型的抑郁，醫(yī)生可以從這些因素中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2859407次收聽 2018-09-29 -
怎么判斷是不是抑郁癥
因?yàn)橐钟舭Y最主要的臨床表現(xiàn)是情緒低落、心境低落、興趣低。所以如果做自我評(píng)判，是看看自己是不是有這方面的癥狀，對(duì)過去感興趣的事情現(xiàn)在沒有興趣，整天高興不起來、不開心，沒有緣由的高興不起來、不開心。如果覺得自己有很明顯的這樣的癥狀，應(yīng)該考慮自己是不是患有抑郁癥。 如果覺得自己有這方面的問題，可以做漢密爾頓量表的測(cè)評(píng)。漢密爾頓量表的測(cè)評(píng)可以到醫(yī)院的綜合內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科或心理門診，都可以做。病人也可以自己做抑郁的自評(píng)量表，是SDS的自評(píng)量表。通過一些問答做出自我評(píng)判。在50分之內(nèi)正常，50分以上有傾向，60分以上應(yīng)該去看醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3859581次收聽 2018-09-30 -
焦慮癥可以根治嗎
焦慮癥能不能根治要看患者能不能調(diào)節(jié)好自己的思維模式，能不能很好的調(diào)節(jié)生活。 焦慮癥是否能夠治好，以后還會(huì)不會(huì)出現(xiàn)焦慮癥的復(fù)發(fā)。這是焦慮癥患者，在治療疾病的過程當(dāng)中，出現(xiàn)的比較常見的疑問。其實(shí)，人們的焦慮和抑郁都屬于一場(chǎng)“心靈上的感冒”。對(duì)于焦慮和抑郁來講，有很多這樣的患者，這些患者的發(fā)病是由于心理因素，由于患者沒有很好的應(yīng)對(duì)壓力和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的思維模式。因此，患上焦慮癥。對(duì)于這些焦慮癥患者來說，如果他們不能夠很好地調(diào)整自己這種應(yīng)對(duì)壓力，以及應(yīng)對(duì)周圍這種刺激的思維模式，那患者在將來，可能還會(huì)發(fā)病。 所以，焦慮癥到底能不能根治，并不是醫(yī)生說了算，而是要看患者在治好了一次焦慮發(fā)作之后，能不能很好的調(diào)節(jié)自己的思維模式，能不能很好的調(diào)節(jié)生活。因此，焦慮癥能不能根治，其實(shí)是患者說了算。58595次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱能治愈嗎
神經(jīng)衰弱患者，較長(zhǎng)的一段時(shí)間都會(huì)處于緊張的狀態(tài)中，其實(shí)這種疾病基本上是沒有辦法根治，最多也只是達(dá)到改善的效果。而為了有效的達(dá)到預(yù)防的作用，在生活中應(yīng)該減少環(huán)境的刺激，適當(dāng)性的學(xué)會(huì)放松，同時(shí)也應(yīng)該尋找舒適的睡眠環(huán)境。
62720次瀏覽 2019-09-05
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一睡就做夢(mèng)是什么原因
對(duì)于出現(xiàn)一睡就做夢(mèng)的患者而言，是需要根據(jù)自身的情況來進(jìn)行處理的。因?yàn)樵谡５那闆r下，出現(xiàn)了一睡就做夢(mèng)的問題，很多時(shí)候是由于自身精神壓力過大所引起的，而且如果患者自身睡眠就是緊張的，睡眠較淺，就容易出現(xiàn)做夢(mèng)的情況，這是需要自身的重視和調(diào)整，必要的時(shí)候，尋求醫(yī)生的幫助。
57288次瀏覽 2019-12-20
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恐懼癥有哪幾類
恐懼癥是焦慮癥的一種，焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。焦慮和恐懼在時(shí)間點(diǎn)上不同，焦慮是對(duì)未來沒有發(fā)生事情的一種擔(dān)心，恐懼是對(duì)現(xiàn)在我們面對(duì)的東西的一種情緒反應(yīng)?？謶职Y包括單純恐懼癥，社交恐懼癥等。65569次播放 2018-08-08
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強(qiáng)迫癥有什么癥狀
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是控制不住地去想和去做，但又覺得毫無必要，從而產(chǎn)生痛苦。 強(qiáng)迫癥分兩大類，第一是思維層面，第二是行動(dòng)層面。強(qiáng)迫癥即重復(fù)想一些事情或者重復(fù)做某些動(dòng)作，但往往是沒有必要重復(fù)的事情。患者一方面忍不住這樣做，一方面又覺得不應(yīng)該這樣做，自身形成一種對(duì)抗，從而產(chǎn)生痛苦。 強(qiáng)迫癥背后的原因還是跟性格有關(guān)，患者的潛意識(shí)感到擔(dān)心。比如患者被狗咬之后反復(fù)的注射狂犬疫苗，總是擔(dān)心疫苗失效，不能有效預(yù)防?？袢∫坏└腥?，肯定會(huì)導(dǎo)致死亡。表面上看這個(gè)患者是害怕死亡，其實(shí)通過心理咨詢可以發(fā)現(xiàn)背后的真正原因?；颊叩母赣H早早去世，一直與母親相依為命，患者認(rèn)為自己當(dāng)初沒有給予父親足夠的關(guān)注，導(dǎo)致了父親的死亡?，F(xiàn)在，只要他的母親有任何不舒服，他可能就會(huì)焦慮不安，工作效率下降。其實(shí)患者真正擔(dān)心的是親人離他而去。再加上小時(shí)候，他的父親是一個(gè)較真的人，患者做什么事情都要檢查很多遍，感覺很累，效率也會(huì)下降。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 05:1253706次收聽 2018-09-29 -
神經(jīng)衰弱吃什么好
神經(jīng)衰弱患者多吃一些香蕉、蘋果、紅棗、核桃等食物較好，能緩解神經(jīng)衰弱諸多癥狀。
51427次瀏覽 2020-06-09
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為身體易疲勞，做一點(diǎn)事勞累，精力較之前明顯下降，超過精神活動(dòng)的一半以上，甚至可伴有情緒上的容易緊張，如遇到事情容易煩躁，或出現(xiàn)渾身的不舒服，還可伴有頭痛、脖子痛、肩膀痛，以及肌肉的緊張性的疼痛，甚至還有睡眠障礙等。出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。
60654次瀏覽 2019-11-27
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自閉癥兒童長(zhǎng)大后會(huì)怎么樣
自閉癥的孩子通過后天的訓(xùn)練，自閉癥狀可以得到緩解，一些高功能自閉癥患者甚至可以變成在某個(gè)領(lǐng)域有成就的人。但是也有一部分自閉癥的孩子長(zhǎng)大后的表現(xiàn)會(huì)差于普通人，其語(yǔ)言方面、行為方面要差一些，需要有人長(zhǎng)期照顧。51249次播放 2018-08-08
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。629次瀏覽 2023-08-23
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醫(yī)生：肺結(jié)節(jié)早期不是咳嗽，而是身體出現(xiàn)這5種異常，切記留意
肺部健康常常被我們忽視，直到體檢報(bào)告上出現(xiàn)"肺結(jié)節(jié)"三個(gè)字才慌了神。其實(shí)身體遠(yuǎn)比我們想象的聰明，早在咳嗽癥狀出現(xiàn)前，就會(huì)發(fā)?...0次瀏覽 2025-07-02
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額頭跳動(dòng)可能與肌肉疲勞、神經(jīng)興奮、偏頭痛、低鈣血癥、面肌痙攣等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、肌肉疲勞??...
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