腰間盤突出要怎么鍛煉
患者：女，45歲
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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鎖骨骨折如何康復(fù)
鎖骨骨折可通過做康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整飲食、保持良好作息習(xí)慣等促進骨折部位逐漸康復(fù)。
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橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因為年輕人如果久坐電腦前，外出活動較少，就會發(fā)生腰背筋膜炎，也就是腰肌勞損，主要因為韌帶肌肉強度下降，造成組織損傷，從而產(chǎn)生炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛的原因在于軟組織而不是神經(jīng)。但腰椎間盤突出癥不一樣，腰椎間盤突出癥主要是發(fā)生椎間盤退變，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀。而腰肌勞損就沒有坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀，同時對腰椎彎曲、活動影響也不一樣，所以兩種疾病，一般來說很容易區(qū)分。 但腰肌勞損是腰椎間盤突出癥的前兆，長期腰肌勞損會造成腰椎間盤突出。59034次播放 2018-08-17
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腰椎間盤膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤膨出和突出是同一疾病不同階段的表現(xiàn)。 腰椎間盤突出癥大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致。 平時所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎間盤脫出，是一個疾病，是一個疾病不同階段的表現(xiàn)。 腰椎間盤膨出比較輕微，腰椎間盤膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該如何緩解
一二度半月板損傷注意休息保護，多燙洗，應(yīng)用一些活血化瘀和營養(yǎng)軟骨藥物治療。三度損傷的半月板，可以進行關(guān)節(jié)鏡下縫合，半月板或者半月板修整成形。骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，注意休息保護，堅持每天燙洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。語音時長 02:0159602次收聽 2018-09-29 -
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關(guān)節(jié)，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。
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兒童骨髓炎的治療方法有哪些
兒童骨髓炎最重要的是早期診斷以及早期治療。如果早期發(fā)現(xiàn)兒童骨髓炎，就要及時進行消炎治療。就是在它沒有導(dǎo)致嚴重后果的時候，就把細菌及時地殺滅。治療兒童骨髓炎可以通過抗炎治療，給患者輸液，輸入抗菌素，使細菌被殺死，就能夠及時的把病源消滅掉。如果骨髓炎發(fā)現(xiàn)得比較晚，可能后果也就會比較嚴重。所以，對于兒童骨髓炎這個疾病的治療，特別重要的是要在三天之內(nèi)進行治療，超過一周的時間，治療效果就會明顯不好。三天之內(nèi)的治療效果比較好，三到五天很難說。 總之，對于兒童骨髓炎的治療要盡可能早，在三天之內(nèi)及時用上合適的抗菌素，及時將細菌消滅干凈，后果比較好。一旦超過一周，往往后果就不好。所以早診斷、早治療非常重要。56478次播放 2018-09-20
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鎖骨骨折康復(fù)方法
因為鎖骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以后將會引起肩關(guān)節(jié)外展活動受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現(xiàn)氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經(jīng)的損傷。所以骨折以后，鎖骨骨折的康復(fù)主要是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的運動，做肩關(guān)節(jié)的被動外展活動訓(xùn)練。
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強腰背部的保護。疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
腰間盤突出是指的是什么
腰椎間盤突出癥是人們隨著年齡的增加，椎間盤出現(xiàn)退行性改變，水分減少，纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，髓核突出，壓迫或者是刺激了周圍的神經(jīng)，出現(xiàn)腰痛或伴有下肢放射痛的一組臨床表現(xiàn)，這叫腰椎間盤突出癥。臨床上，如果腰椎間盤突出沒有相應(yīng)的臨床癥狀，就不需要治療。語音時長 01:1955065次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出和膨出的區(qū)別
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因為退變是自然生理現(xiàn)象，年輕的時候髓核含水量在80％左右，隨著年齡的增長，含水量逐漸降低，降低之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核的含水量變少，支撐能力會變小，導(dǎo)致椎間隙變小，變小的狀態(tài)下椎間盤會往四周膨。一般椎間盤膨不算疾病，但是突出是一種病，突出指纖維核破了或者髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。椎間盤膨出像骨質(zhì)增生一樣，都是自然的行為現(xiàn)象，不用去治療。54365次播放 2018-09-28
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引起兒童骨髓炎的原因有哪些
兒童骨髓炎的發(fā)生是由于兒童骨骼本身有特殊結(jié)構(gòu)，在血里有細菌后導(dǎo)致它在局部發(fā)生繁殖，引起炎癥。因此，兒童骨髓炎有特殊性，也相對高發(fā)。 兒童骨骼本身有特殊結(jié)構(gòu)。比如骨骺，在骨頭兩端。一般長骨兩端都有此結(jié)構(gòu)，骨骺的主要功能是讓骨頭長粗，長長。此結(jié)構(gòu)存在有特殊的解剖，比如此部位血管非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，得知面積越大，流速會越慢。 例如河流，如果在一個比較窄的地方就流的比較湍急，到一個淺灘，水流速度會變慢。骨骺血管非常的豐富，血管的總面積會非常大，所以到此部位時血流就會變慢。如果細菌已經(jīng)進血，就類似于河里邊的沙子，容易沉積，在骨骺部位留下來，到一定的濃度，數(shù)量，會在局部繁殖，可能導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥。語音時長 01:5452654次收聽 2018-09-21 -
O型腿和X型腿怎么區(qū)分
O型腿醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，X型腿稱為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時膝關(guān)節(jié)之間并不攏，X型腿在并攏時膝關(guān)節(jié)能并攏但腳踝之間是分開的，從癥狀上來講O型腿通常造成的是，膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)不舒服，而X型腿通常造成的是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)不舒服。54397次播放 2018-07-02
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小兒肱骨髁上骨折如何康復(fù)鍛煉
髁上骨折主要是關(guān)節(jié)的活動度問題。腫疼，骨折后骨痂的形成，新生骨的形成等都會對他的關(guān)節(jié)間隙發(fā)生一些變化。舉個例子，自行車一個珠子壞了，可能它的軸就不能轉(zhuǎn)了，所以全身的關(guān)節(jié)中最復(fù)雜的就是這個關(guān)節(jié)，所有的關(guān)節(jié)都是兩個骨頭組成，只有肘關(guān)節(jié)是三根骨頭組成。所以它不但有屈伸，還有旋轉(zhuǎn)，功能相對比較復(fù)雜，越復(fù)雜越容易出問題。所以對它的要求會更高，一般要求3到4周，要打開做功能康復(fù)?？祻?fù)包括，一個是比較大的孩子能夠配合，自主鍛煉，小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動作。另外一個是康復(fù)訓(xùn)練可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。但是總的原則，寧可不練也別練過度，一旦練過度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。所以鍛煉要適度，避免過度鍛煉。語音時長 01:3561423次收聽 2018-09-21 -
軟骨肉瘤能自愈嗎
軟骨肉瘤不能自愈，軟骨肉瘤屬于惡性疾病危害性大，要及時進行規(guī)范治療。軟骨肉瘤通常做手術(shù)治療，嚴重時截肢。
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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支氣管炎引起的咳嗽
支氣管炎引起的咳嗽通常由病毒或細菌感染、冷空氣刺激、煙霧粉塵等因素引發(fā)，可能伴隨咳痰、胸悶等癥狀。治療需針對病因采取抗感染、止咳化痰等措施，常用藥物包括阿莫西林膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方甘草片等。1.抗感染治療細菌性...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩濕疹的治療方法
小孩濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、紫外線治療、中藥調(diào)理等方式治療。小孩濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、微生物感染等原因引起。1、保濕護理濕疹患兒需每日使用無刺激的保濕霜，如凡士林或含神...0次瀏覽 2025-09-04
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牙齒出血是什么原因
牙齒出血通常由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病或外傷等原因引起。牙齦出血可能表現(xiàn)為刷牙時出血、牙齦紅腫、口腔異味等癥狀，需根據(jù)具體原因采取針對性治療。1.牙齦炎牙齦炎是牙齒出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙...0次瀏覽 2025-09-04
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孕婦暴怒對胎兒有多大影響
孕婦暴怒可能對胎兒產(chǎn)生不良影響，但具體程度與暴怒頻率、強度及個體差異有關(guān)。孕期情緒波動主要與激素變化、心理壓力等因素相關(guān)，需結(jié)合產(chǎn)檢結(jié)果綜合評估。短期偶發(fā)的暴怒情緒通常不會直接造成胎兒結(jié)構(gòu)異常，但可能引發(fā)母體血壓升高、宮...0次瀏覽 2025-09-04
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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病毒性感冒和普通感冒的區(qū)別
病毒性感冒與普通感冒的主要區(qū)別在于病原體類型、癥狀嚴重程度和傳染性。病毒性感冒通常由流感病毒引起，癥狀較重且傳染性強；普通感冒多由鼻病毒等引起，癥狀較輕且傳染性較弱。兩者在治療和預(yù)防措施上也有所不同。1、病原體差異病毒性...0次瀏覽 2025-09-04
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內(nèi)麥粒腫怎么回事
內(nèi)麥粒腫可能由細菌感染、瞼板腺功能障礙、用眼衛(wèi)生不良、免疫力下降、糖尿病等因素引起，內(nèi)麥粒腫可通過熱敷、抗生素治療、手術(shù)切開引流、中醫(yī)調(diào)理、日常護理等方式治療。1、細菌感染金黃色葡萄球菌感染是內(nèi)麥粒腫最常見的病因，細菌通...0次瀏覽 2025-09-04
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怎么緩解玩手機頸椎疼
玩手機導(dǎo)致的頸椎疼可通過調(diào)整姿勢、頸部熱敷、適度運動、藥物治療及物理治療等方式緩解。頸椎疼通常由肌肉勞損、頸椎退行性變、局部炎癥、神經(jīng)壓迫或頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等因素引起。1、調(diào)整姿勢保持頭部與身體中立位，避免長時間低頭或前伸...0次瀏覽 2025-09-04
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小兒發(fā)燒頭部很燙是什么原因
小兒發(fā)燒頭部很燙可能與體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、環(huán)境溫度過高、上呼吸道感染、幼兒急疹、腦膜炎等原因有關(guān)。發(fā)熱是兒童常見癥狀，通常表現(xiàn)為額頭或后頸皮膚溫度升高，需結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。1、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善嬰幼兒下丘腦體...0次瀏覽 2025-09-04
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猩紅熱并發(fā)癥的原因
猩紅熱并發(fā)癥可能與鏈球菌感染擴散、免疫反應(yīng)異常、治療不及時、基礎(chǔ)疾病影響、個體抵抗力低下等因素有關(guān)。猩紅熱是由A組β溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病，若未規(guī)范治療或存在高危因素，可能引發(fā)化膿性中耳炎、急性腎小球腎炎...0次瀏覽 2025-09-04
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吃完飯以后胃就疼是什么原因引起的
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扁桃體息肉可通過生活干預(yù)、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除等方式治療。扁桃體息肉可能與慢性炎癥刺激、長期吸煙、胃酸反流、免疫異常、遺傳易感性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部異物感、吞咽不適、聲音嘶啞等癥狀。1、生活干預(yù)減少辛辣刺激...0次瀏覽 2025-09-04
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葡萄胎清宮后怎么保養(yǎng)
葡萄胎清宮后需通過休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、衛(wèi)生護理、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式促進恢復(fù)。葡萄胎清宮后可能出現(xiàn)陰道出血、腹痛等癥狀，需密切觀察并及時就醫(yī)。1、休息調(diào)養(yǎng)術(shù)后1-2周應(yīng)以臥床休息為主，避免提重物或劇烈運動。保持每日睡...0次瀏覽 2025-09-04
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治療便秘的水果有哪些
治療便秘可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、蘋果、香蕉等水果，也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、麻仁潤腸丸、番瀉葉顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物1、火龍果火龍果...0次瀏覽 2025-09-04
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新生兒有肺炎嚴重嗎
新生兒肺炎是否嚴重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下及時治療可有效控制，但部分重癥病例可能危及生命。新生兒肺炎通常由細菌感染、病毒感染、吸入胎糞等因素引起，主要表現(xiàn)為呼吸急促、發(fā)紺、拒奶等癥狀。輕度新生兒肺炎經(jīng)規(guī)范治療后預(yù)后...0次瀏覽 2025-09-04
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抑郁癥最嚴重是什么樣
抑郁癥最嚴重的表現(xiàn)包括自殺傾向、木僵狀態(tài)、幻覺妄想等。重度抑郁癥可能由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、重大創(chuàng)傷事件等引起，需立即就醫(yī)干預(yù)。1、自殺傾向重度抑郁癥患者常出現(xiàn)持續(xù)的自殺念頭或具體計劃，可能伴隨自殘行為。這與大腦前額葉...0次瀏覽 2025-09-04
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發(fā)燒會引起什么并發(fā)癥
發(fā)燒可能引起熱性驚厥、脫水、腦膜炎、膿毒癥、多器官功能障礙等并發(fā)癥。發(fā)熱是機體對抗感染的防御反應(yīng)，但持續(xù)高熱或處理不當(dāng)可能誘發(fā)嚴重問題。1、熱性驚厥常見于6個月至5歲兒童，體溫快速升高時可能突發(fā)全身抽搐。發(fā)作時需保持呼吸...0次瀏覽 2025-09-04
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很容易感冒是什么原因
很容易感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、慢性疾病、遺傳因素等原因有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。1、免疫力低下長期熬夜、壓力過大、缺乏運動等因素可能導(dǎo)致免疫力下降，使身體更容...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩子拉肚子可以吃西瓜嗎
小孩子拉肚子一般不建議吃西瓜。西瓜水分含量高且性寒，可能加重腹瀉癥狀。腹瀉期間應(yīng)以清淡易消化飲食為主，避免生冷食物刺激胃腸。西瓜含有大量水分和果糖，可能增加腸道滲透壓，導(dǎo)致水分滯留加重腹瀉。其寒涼屬性可能刺激腸黏膜，引發(fā)...0次瀏覽 2025-09-04
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達力士這個藥主要用量是多少
銀屑病屬于相對常見的一種臨床疾病，很多患者對該疾病也是比較熟悉的，因為該疾病容易反復(fù)發(fā)作，所以很多患者痛苦不已，建議患者要選擇正確的方法，積極進行治療改善自己的病情，那么達力士這個藥主要用量是多少?達力士用法用量:將本藥少量涂于患處皮膚，每日兩次，生效后可減少4742次瀏覽
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見的一種疾病類型，對于這種疾病大家要做好預(yù)防和治療工作，如果不及時的治療，會導(dǎo)致疾病的反反復(fù)復(fù)，給自己的生活帶來很大的困擾和折磨，建議要及時的用藥進行治療，那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?具體用法是什么?藥物的不良反應(yīng)是大家需要關(guān)心的，用藥4836次瀏覽
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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
早泄的發(fā)生會使得魚水之歡變得很短暫，有時才開始可能就已經(jīng)結(jié)束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負擔(dān)讓病情難以好轉(zhuǎn)，因為早泄的發(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時需積極去面對的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能4850次瀏覽
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丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么 治療癲癇怎么樣
癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前生活中容易遇到的一種情況，目前有很多人都遇到了這方面的危害，大家要嚴格按照醫(yī)生的叮囑來進行治療，其實不同的藥物適合不同的癲癇患者，可以給患者帶來的幫助也有差異性，那么丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么，治療癲癇怎么樣?丙戊酸鎂緩釋片用量是口服，每次5555次瀏覽
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品4857次瀏覽
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