腰突術(shù)后鍛煉能增加下肢力量嗎
患者：女，70歲 提問(wèn)于2018-06-11 15:53
共1個(gè)回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥狀有什么
腰椎間盤突出患者的主要癥狀是腰疼和腿疼，尤其是會(huì)出現(xiàn)放射性的坐骨神經(jīng)痛。一般發(fā)生腰椎間盤突出以后，會(huì)造成后方神經(jīng)根卡壓。 腰椎間盤突出患者最常見(jiàn)的癥狀是大腿后方臀部以及小腿后外側(cè)，出現(xiàn)放射性疼痛、麻木的情況。在病情嚴(yán)重的時(shí)候，患者的腳底足外側(cè)也會(huì)產(chǎn)生麻木、疼痛的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可能就會(huì)影響患者走路，而且患者翻身或者是起坐都會(huì)受到一定的影響，這些都是腰椎間盤突出癥患者會(huì)出現(xiàn)的一些臨床癥狀。56920次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)原因
腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)可能髓核摘除的不干凈，還有一般無(wú)法出現(xiàn)在孔鏡、間盤鏡、射頻、等離子微創(chuàng)治療。 早期前三個(gè)月的康復(fù)，對(duì)病人非常關(guān)鍵，實(shí)際椎間盤復(fù)發(fā)最快有一個(gè)星期，幾個(gè)月之后，如果以后對(duì)腰椎注意保護(hù)、注意鍛煉，復(fù)發(fā)一般很少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5256407次收聽(tīng) 2018-09-21 -
疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對(duì)位對(duì)線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
53186次瀏覽 2020-08-17
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小兒肱骨髁上骨折如何康復(fù)鍛煉
髁上骨折主要是關(guān)節(jié)的活動(dòng)度問(wèn)題。腫疼，骨折后骨痂的形成，新生骨的形成等都會(huì)對(duì)他的關(guān)節(jié)間隙發(fā)生一些變化。舉個(gè)例子，自行車一個(gè)珠子壞了，可能它的軸就不能轉(zhuǎn)了，所以全身的關(guān)節(jié)中最復(fù)雜的就是這個(gè)關(guān)節(jié)，所有的關(guān)節(jié)都是兩個(gè)骨頭組成，只有肘關(guān)節(jié)是三根骨頭組成。所以它不但有屈伸，還有旋轉(zhuǎn)，功能相對(duì)比較復(fù)雜，越復(fù)雜越容易出問(wèn)題。所以對(duì)它的要求會(huì)更高，一般要求3到4周，要打開(kāi)做功能康復(fù)?？祻?fù)包括，一個(gè)是比較大的孩子能夠配合，自主鍛煉，小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。另外一個(gè)是康復(fù)訓(xùn)練可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。但是總的原則，寧可不練也別練過(guò)度，一旦練過(guò)度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來(lái)有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。所以鍛煉要適度，避免過(guò)度鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3561423次收聽(tīng) 2018-09-21 -
牽引治療腰間盤突出效果好嗎
牽引作為腰椎間盤突出癥的治療辦法，只要選擇的病人和時(shí)間段比較合適，總體效果是不錯(cuò)的。牽引會(huì)解除局部肌肉的痙攣，對(duì)緩解疼痛，吸收局部炎癥的水腫是有幫助的。但病人年齡較大、骨質(zhì)疏松，或突出物大、神經(jīng)根受傷害多，需在醫(yī)生建議下治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2763183次收聽(tīng) 2018-04-26 -
兒童骨髓炎嚴(yán)重嗎
兒童骨髓炎屬于非常嚴(yán)重的一種疾病。因?yàn)楣撬柩椎暮蠊浅?yán)重，會(huì)對(duì)兒童產(chǎn)生非常大的危害。兒童骨髓炎所帶來(lái)的危害主要有殘疾，還有當(dāng)骨髓炎轉(zhuǎn)變成慢性骨髓炎之后，骨骼就會(huì)消失，肢體將來(lái)的活動(dòng)，就會(huì)受到非常大的影響。另外，兒童骨髓炎有一個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)是骨骺，骨骺部位會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)行大量繁殖，因?yàn)樗x關(guān)節(jié)的距離非常近，非常容易到關(guān)節(jié)。所以兒童骨髓炎，往往和關(guān)節(jié)炎是并存的，這樣關(guān)節(jié)炎再加上骨髓炎，就可能會(huì)導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果。 骨髓炎本身還有敗血癥的問(wèn)題，所以骨髓炎往往會(huì)成為其他疾病的一個(gè)元兇。比如細(xì)菌通過(guò)血液流到腦子里，就是化膿性腦炎；細(xì)菌通過(guò)血液流到肺里邊，就是肺炎；細(xì)菌通過(guò)血液流到心臟里，就是心內(nèi)膜炎。56986次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出癥的類型有什么
腰椎間盤突出癥從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。膨隆型，這一類型經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈；突出型，纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，需手術(shù)治療；脫垂游離型，可引起神經(jīng)根癥狀，還易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0061022次收聽(tīng) 2018-09-07 -
右尺橈骨骨折多久恢復(fù)
右尺橈骨骨折的恢復(fù)時(shí)間并不固定，需要根據(jù)骨折類型等多方面的因素來(lái)決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經(jīng)過(guò)治療之后可在4~5周左右逐漸恢復(fù)。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復(fù)的時(shí)間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復(fù)時(shí)間會(huì)變得更長(zhǎng)，至少要8周以上。
60197次瀏覽 2020-08-17
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糖尿病足的發(fā)病原因是什么
糖尿病足是糖尿病常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一，是由糖尿病血管和神經(jīng)病變以及感染所引起的。神經(jīng)病變典型表現(xiàn)為足部不知痛癢、足部發(fā)生畸形、傷口不易愈合；血管病變典型表現(xiàn)為足部潰瘍、壞疽；嚴(yán)重的糖尿病足由于潰爛長(zhǎng)期不能愈合，往往需要截肢。54570次播放 2018-02-02
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慢性腰椎間盤突出癥怎么康復(fù)鍛煉
對(duì)于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來(lái)說(shuō)，在疾病急性期的時(shí)候，應(yīng)該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時(shí)候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護(hù)作用?；颊呖梢赃M(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運(yùn)動(dòng)，可以運(yùn)用巴士球以及瑜伽球，進(jìn)行拉伸等動(dòng)作。 一些最簡(jiǎn)單實(shí)用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，既可以保持自身一定的運(yùn)動(dòng)量，又能夠康復(fù)腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時(shí)候，一定要注意身后是否有危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進(jìn)行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過(guò)飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對(duì)于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒(méi)有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴(yán)重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過(guò)保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達(dá)到臨床愈合。
63615次瀏覽 2020-08-17
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扁平足適合穿哪種鞋
扁平足這種疾病在人群中相對(duì)比較常見(jiàn)，扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，扁平足的患者需要穿支撐力相對(duì)好一點(diǎn)的鞋子，相對(duì)寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2554642次收聽(tīng) 2018-06-28 -
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
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腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來(lái)說(shuō)，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個(gè)問(wèn)題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時(shí)候，患者不適合進(jìn)行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時(shí)候，患者可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強(qiáng)度需要由弱到強(qiáng)，患者可以進(jìn)行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當(dāng)選擇身體向后彎曲的體式，可以加強(qiáng)背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當(dāng)?shù)奈恢茫梢詭椭謴?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進(jìn)腰椎區(qū)域的血液流動(dòng)。65678次播放 2018-09-06
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。61次瀏覽 2025-03-21
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本來(lái)就下肢水腫能吃布絡(luò)芬嗎
下肢水腫患者需謹(jǐn)慎使用布洛芬，可能加重水腫或引發(fā)腎功能損害。建議先明確水腫原因，再遵醫(yī)囑用藥，必要時(shí)選擇替代止痛方案。1. ...0次瀏覽 2025-04-20
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眼角膜炎的治療方法有哪些
眼角膜炎的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和日常護(hù)理，具體選擇需根據(jù)病因和病情嚴(yán)重程度決定。細(xì)菌性角膜炎需用抗生素，病毒性...0次瀏覽 2025-04-20
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自制祛紅血絲面膜應(yīng)該用什么辦法
自制祛紅血絲面膜需選擇溫和抗炎成分，如洋甘菊、蘆薈、金盞花，避免刺激性物質(zhì)。核心方法是冷敷鎮(zhèn)靜、修復(fù)屏障、減少毛細(xì)血管擴(kuò)...0次瀏覽 2025-04-20
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去頰脂墊跟面部吸脂哪個(gè)比較好
去頰脂墊和面部吸脂各有適用場(chǎng)景，需根據(jù)面部基礎(chǔ)、脂肪分布及需求選擇。頰脂墊去除適合下面部寬大、脂肪堆積深層的改善，面部吸...0次瀏覽 2025-04-20
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普洱茶減肥嗎怎么喝才能達(dá)到效果
普洱茶確實(shí)有助于減肥，主要通過(guò)促進(jìn)脂肪代謝和抑制脂肪吸收實(shí)現(xiàn)效果。飯前30分鐘飲用熟普，或飯后1小時(shí)飲用生普，配合每日3-5克茶...0次瀏覽 2025-04-20
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嬰兒眼屎多且黃通常由結(jié)膜炎、淚囊阻塞或細(xì)菌感染引起，需區(qū)分生理性和病理性原因。處理方法包括清潔護(hù)理、藥物治療或淚囊按摩，...0次瀏覽 2025-04-20
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棘阿米巴性角膜炎是由棘阿米巴原蟲感染引起的角膜炎癥，常見(jiàn)于隱形眼鏡佩戴者或接觸污染水源者，表現(xiàn)為眼痛、畏光、視力下降。治...0次瀏覽 2025-04-20
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羊穿后羊水滲漏癥狀是什么?
羊水滲漏是羊膜穿刺術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，表現(xiàn)為陰道持續(xù)或間歇性流出清亮液體，需立即就醫(yī)排查胎膜早破風(fēng)險(xiǎn)。典型癥狀包括內(nèi)褲...0次瀏覽 2025-04-20
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經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)后需重點(diǎn)監(jiān)測(cè)出血、感染及腎功能恢復(fù)情況，術(shù)后24小時(shí)嚴(yán)格臥床，2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)需保證每日2000ml以上飲水量...0次瀏覽 2025-04-20
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早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成2848次瀏覽 2025-01-07
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