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宮寒能吃什么食物?

患者:女,25歲

病情描述:
我一直有宮寒癥狀,經(jīng)期不是很準(zhǔn)時(shí)又痛經(jīng),吃什么食物可以調(diào)節(jié)?
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
宮寒的女性平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血,平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
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