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男人常吃西紅柿有什么好處?

患者:男,40歲

病情描述:
西紅柿是夏天的時(shí)令蔬菜,老公吃的比較多,我想知道男人吃西紅柿有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西紅柿富含番茄紅素,男人應(yīng)該多吃。番茄紅素能清除前列腺中的自由基,保護(hù)前列腺組織。此外,有研究顯示,番茄紅素對(duì)預(yù)防前列腺癌、結(jié)腸癌直腸癌等男性易患的癌癥有顯著功效。需要提醒的是,番茄紅素是脂溶性的營(yíng)養(yǎng)素,因此西紅柿最好熟著吃。
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