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香蕉對(duì)產(chǎn)婦身體有哪些作用?

患者:女,28歲

病情描述:
現(xiàn)在在月子期間,想每天吃點(diǎn)香蕉,一般香蕉對(duì)產(chǎn)婦的身體有哪些作用呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),產(chǎn)后食用香蕉,通便補(bǔ)血,心情舒暢安靜,甚至疼痛感有所下降。香蕉含有豐富的鐵質(zhì),對(duì)預(yù)防嬰兒貧血也有一定幫助作用。
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