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孩子患流感之后適合吃什么？

患者：女，10歲

病情描述:
我女兒前兩天在學(xué)校被同學(xué)傳染了，不小心感染了流感。孩子患流感覺(jué)后適合吃什么呢？
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

孩子患流感后可適量吃雞蛋羹、西藍(lán)花、蘋(píng)果、燕麥粥、胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、布洛芬混懸液、連花清瘟顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易消化吸收，能幫助孩子恢復(fù)體力。制作時(shí)可加入少量蔥花提味，避免油膩。西藍(lán)花含維生素C和膳食纖維，焯水后切碎食用，有助于增強(qiáng)免疫力。蘋(píng)果去皮切塊或榨汁，提供果膠和維生素，緩解咽喉不適。燕麥粥可添加少量蜂蜜調(diào)味，補(bǔ)充能量和B族維生素。胡蘿卜蒸熟搗泥或切絲煮湯，其β-胡蘿卜素能促進(jìn)呼吸道黏膜修復(fù)。

二、藥物

磷酸奧司他韋顆粒適用于甲型和乙型流感病毒引起的發(fā)熱咳嗽，需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。小兒氨酚黃那敏顆?？删徑饬鞲邪殡S的鼻塞流涕，但3歲以下兒童須謹(jǐn)慎使用。小兒豉翹清熱顆粒為中成藥，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽痛頭痛有一定效果。布洛芬混懸液用于體溫超過(guò)38.5℃時(shí)的退熱處理，24小時(shí)內(nèi)用藥不超過(guò)4次。連花清瘟顆粒具有廣譜抗病毒作用，服藥期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸不適。

流感期間家長(zhǎng)需保證孩子每日飲水量，可飲用溫蜂蜜水或梨湯潤(rùn)喉。飲食宜少量多餐，避免生冷、辛辣及高糖食物。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，體溫超過(guò)39℃或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促時(shí)需立即就醫(yī)。恢復(fù)期可逐步增加魚(yú)肉、豆腐等蛋白攝入，配合適量室內(nèi)活動(dòng)促進(jìn)康復(fù)。

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