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為什么不能經(jīng)常吃油炸食品?

患者:女,32歲

病情描述:
我出現(xiàn)了腸胃不適,醫(yī)生說(shuō)是經(jīng)常吃油炸食物造成的,為什么不能經(jīng)常吃油炸食品?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有很多人在日常飲食的時(shí)候,比較喜歡吃一些油炸食品,但是經(jīng)常吃油炸食品,對(duì)健康是有很不利影響的,并且也是各種疾病的誘發(fā)原因,油炸食品,不管是洋快餐,還是咱們中國(guó)的老傳統(tǒng)油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻里香,吃在嘴里爽,可裝進(jìn)肚子后,高脂肪不利于消化,不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖。在這個(gè)以苗條為美的社會(huì),寧愿餓死也不能胖著活。而且肥胖也會(huì)帶來(lái)更多健康問(wèn)題。
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