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痤瘡患者飲食上該注意什么?

患者:女,25歲

病情描述:
我臉上起了痤瘡,我想知道痤瘡患者飲食上該注意什么?
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
患者宜少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物,多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬高菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺)及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功效。多食含長(zhǎng)纖維的食品,保持大便通暢,對(duì)防治痤瘡有良效。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡患者飲食上不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒,花椒,狗肉…很多人都喜歡吃火鍋,特別是麻辣的,覺(jué)得吃起來(lái)特爽,其實(shí)這些也是對(duì)皮膚都亊有刺激的,有害的。還有不要抽煙喝酒,熬夜喝咖啡,這些都亊刺激物,會(huì)誘發(fā)痘痘的,另外,油條,煎餅等油膩食物也盡量少吃,多吃一些蔬菜,水果。
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