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褪黑素可以美白嗎

患者:男,58歲 提問于2019-02-09 13:22

病情描述:
我一直想讓皮膚更白一些,想問一下褪黑素可以美白嗎?
共2個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
褪黑素是指能夠使一種產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)亮,因而命名為褪黑素。它存在于從藻類到人類等眾多生物中,含量水平隨每天的時(shí)間變化。所以他對減少體內(nèi)黑色素和美白肌膚沒有任何關(guān)系。想要美白,必須要有一個(gè)好的生活習(xí)慣,早睡早起,在飲食上也要多多注意,合理搭配營養(yǎng)。
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
褪黑素是不能美白的,原因很簡單,褪黑素主要有以下三大作用及功效,它可以改善睡眠,還可以延緩衰老,又可以抗擊腫瘤,由于這三大作用機(jī)理較為復(fù)雜,所以需要知的是,褪黑素和減少皮膚黑色素沒有太大關(guān)系。如果想要美白,那么必須注意避免紫外線曬黑皮膚。平時(shí)多參加體育運(yùn)動也是美白的一個(gè)好方法。
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