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孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的原則有哪些

患者：女，28歲 提問于2019-03-22 18:12

病情描述:
我懷孕有三個(gè)月的時(shí)間了，孕婦在懷孕期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的原則有哪些呢？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是需要大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，但是也不能亂吃，要注重科學(xué)。妊娠期對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的要求極高，如果孕媽媽在不同時(shí)期補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素完全一樣，就很容易因營(yíng)養(yǎng)攝入不足而影響妊娠結(jié)果，甚至影響胎兒在出生后的生長(zhǎng)發(fā)育。所以，孕媽媽要注意分階段科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在孕期的不同階段，各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量也不盡相同，比如，孕早期需加強(qiáng)攝入維生素B6和葉酸。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是很有必要的，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都不能缺乏才行。半數(shù)以上的孕媽媽在妊娠期會(huì)出現(xiàn)不同程度的妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐、厭食、挑食等。在妊娠反應(yīng)的影響下，孕媽媽容易營(yíng)養(yǎng)失衡，進(jìn)而影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)狀況，所以，為了胎兒健康，孕媽媽要全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以保持營(yíng)養(yǎng)均衡。孕中晚期則需增加維生素A的攝入量，當(dāng)然，其他孕期所需的各種維生素及礦物質(zhì)也不能落下。
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