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胃痛的時(shí)候可以吃什么食物？

患者：女，44歲

病情描述:
我這兩天有一些胃痛，想吃一些能夠緩解的食物，胃痛時(shí)可以吃什么食物？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃痛時(shí)可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、蘇打餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含淀粉和B族維生素，質(zhì)地柔軟易消化，能減少胃酸刺激，適合胃痛時(shí)食用。

2、南瓜

南瓜含有果膠和膳食纖維，可保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃部不適。

3、山藥

山藥含有黏液蛋白，能形成保護(hù)層減少胃酸對(duì)胃壁的侵蝕，適合胃痛患者食用。

4、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，可中和部分胃酸，緩解胃酸過(guò)多引起的灼痛感，建議少量分次食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸藥，能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛。

2、雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體阻滯劑，可抑制胃酸分泌，緩解胃炎或潰瘍導(dǎo)致的疼痛。

3、奧美拉唑

奧美拉唑?yàn)橘|(zhì)子泵抑制劑，適用于胃酸分泌過(guò)多引起的胃痛，需空腹服用。

4、硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成保護(hù)屏障，促進(jìn)黏膜修復(fù)，適合胃潰瘍患者使用。

胃痛期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，少食多餐，餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)消化，若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)明確病因。

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