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腹瀉能吃什么水果

患者：女，38歲

病情描述:
最近幾天有些腹瀉，除了吃藥之外，能吃什么水果呢？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹瀉期間可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、桃子等水果，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠，有助于吸收腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀，建議去皮蒸熟后食用。

2、香蕉

香蕉含鉀豐富，能補(bǔ)充腹瀉丟失的電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地也易于消化吸收。

3、石榴

石榴皮中的鞣酸成分具有收斂作用，可減輕腸道炎癥，建議飲用石榴皮煮水。

4、桃子

桃子含可溶性膳食纖維，能調(diào)節(jié)腸道菌群，選擇熟透的桃子更易消化。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體保護(hù)腸黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉。

2、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽可預(yù)防脫水，調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡，適合急性腹瀉伴脫水時(shí)使用。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌能恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉有改善作用。

腹瀉期間應(yīng)避免高糖、高纖維及生冷水果，癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需立即就醫(yī)。

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