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發(fā)燒可以長高嗎

患者：女，10歲

病情描述:
我聽說孩子發(fā)燒的時候可以長高，是不是真的這樣？
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科

發(fā)燒與長高無直接關聯。兒童身高增長主要受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動等因素影響，發(fā)熱是免疫反應過程，不會刺激骨骼生長。

1、生理機制

骨骨骺板軟骨細胞增殖是長高的關鍵，發(fā)熱不會加速該過程，體溫升高反而可能抑制生長激素夜間分泌峰值。

2、營養(yǎng)消耗

發(fā)熱時代謝加快可能造成營養(yǎng)流失，家長需注意補充優(yōu)質蛋白和鈣質，如牛奶、雞蛋等食物有助于維持正常生長需求。

3、疾病影響

長期反復發(fā)熱可能提示慢性感染或內分泌疾病，這些病癥可能間接影響發(fā)育，家長需及時就醫(yī)排查原發(fā)病。

4、恢復管理

退熱后應保證充足睡眠和適度運動，兒童每日睡眠時間應達到相應年齡標準，合理運動能促進生長激素分泌。

建議家長記錄兒童生長曲線，發(fā)熱期間重點關注體溫控制與水分補充，恢復后通過均衡飲食和規(guī)律作息支持正常生長發(fā)育。

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