美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

腳跟骨刺的治療方法

患者:男,41歲

病情描述:
一直覺得腳后跟痛, 檢查是腳跟骨刺,請問有什么好的治療方法嗎?
共1個回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

腳跟骨刺可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腳跟骨刺通常由長期勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)炎、代謝性疾病等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕體重可減少足部壓力,選擇軟底鞋或定制鞋墊能緩解行走時疼痛,避免長時間站立或行走。

2、物理治療

超聲波治療和沖擊波治療有助于減輕局部炎癥,熱敷可改善血液循環(huán),冷敷能緩解急性期腫脹疼痛。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛,局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德能短期控制炎癥,關(guān)節(jié)潤滑劑如玻璃酸鈉適用于伴有關(guān)節(jié)炎的患者。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清除增生骨贅,跟骨截骨術(shù)適用于嚴重畸形病例,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)足部功能。

日常可進行足底筋膜拉伸鍛煉,避免穿高跟鞋,控制血糖尿酸等代謝指標(biāo),若保守治療無效或影響行走應(yīng)及時就醫(yī)評估手術(shù)指征。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>