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燒心吃什么馬上能緩解

患者:女,33歲

病情描述:
我今天感覺有點上火燒心,想知道吃什么才能馬山緩解。
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科

燒心可以適量吃蘇打餅干、香蕉、燕麥、蘆薈汁等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、法莫替丁等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

蘇打餅干含有碳酸氫鈉,能夠中和胃酸,緩解燒心癥狀。香蕉富含天然抗酸劑,有助于保護胃黏膜。燕麥含有可溶性膳食纖維,能夠吸附胃酸減少刺激。蘆薈汁具有抗炎作用,可舒緩食管黏膜。

二、藥物

鋁碳酸鎂可直接中和胃酸并形成保護膜。雷尼替丁通過抑制胃酸分泌發(fā)揮作用。奧美拉唑是質子泵抑制劑,能長效減少胃酸產生。法莫替丁屬于H2受體拮抗劑,可緩解胃酸過多引起的不適。

避免食用辛辣刺激、高脂食物,進食后保持直立姿勢,睡眠時抬高床頭,有助于減少燒心發(fā)作頻率。

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