美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕婦吃蘋果好處有什么

患者：女，27歲 提問于2019-05-03 18:48

病情描述:
我皮膚比較黑，現(xiàn)在懷孕了，我媽媽說要我多吃蘋果胎兒會白，孕婦吃蘋果有什么好處嗎？
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
多吃蘋果會增加胎兒的免疫力，對胎兒的發(fā)育有好處。在孕婦懷孕期間，多吃一些水果，不但能夠給胎兒補(bǔ)充營養(yǎng)、微量元素和維生素，給準(zhǔn)媽媽自身也帶來了很多好處。胎兒能夠很好的在準(zhǔn)媽媽肚子里生長發(fā)育。吃蘋果最好是在早上空腹吃一個(gè)蘋果是最好的，因?yàn)槟c胃經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的休息，這時(shí)候吃一個(gè)蘋果，果糖會很快的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，被人體和胎兒吸收。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦多吃一些蘋果對分娩是有好處的，可以增加孕婦順利生產(chǎn)的機(jī)率。蘋果富含豐富的鋅和碘，補(bǔ)鋅不僅能夠有利于準(zhǔn)媽媽后期分娩，還有助于胎兒健康發(fā)育。熟蘋果的含碘量是香蕉的八倍，橘子的十三倍，孕婦吃蘋果，補(bǔ)鋅又補(bǔ)碘，可以促進(jìn)胎兒智力發(fā)育。并且蘋果中還富含豐富的纖維素，有機(jī)酸，孕婦經(jīng)常吃蘋果可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化吸收，還可以預(yù)防便秘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>