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打呼嚕吃什么實(shí)物就不打呼嚕

患者:男,55歲

病情描述:
晚上睡覺的時候總是打呼,想要知道經(jīng)常吃什么可以緩解?
共2個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
打呼嚕的癥狀主要是因?yàn)楹粑鼩獾辣容^窄,也有可能是由于肥胖引起的,如果想要更好地治療的話可以使用中藥噴霧,如果不想用藥物的話也可以戒酒, 多食鮮蔬水果如富含抗氧化劑維生素C、E、β胡蘿卜素和番茄紅素及類黃酮的食物:花椰菜、薺菜、胡蘿卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡覺打呼嚕可以因多種因素引起,窩著頸椎,有慢性支氣管炎的疾病,出現(xiàn)感冒也很可能會出現(xiàn)晚上睡覺打呼嚕。在平常的時候可以多吃一些清淡的食物,多吃水果蔬菜,可以有效的預(yù)防。注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),忌吃油膩辛辣的食物,清淡飲食。如果癥狀不叫嚴(yán)重,還是應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
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