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吃什么潤肺養(yǎng)肺最好

患者:男,23歲

病情描述:
我從18歲開始抽煙,最近總是感覺呼吸不是很順暢,有沒有比較高的潤肺養(yǎng)肥的食物?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)肺燥咳嗽或慢性肺部疾病,可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸、清肺消炎丸、黃芪生脈飲等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和維生素,具有生津潤燥、清熱化痰的功效,適合干咳無痰或痰少黏稠者食用。

2、銀耳

銀耳含多糖和膠質(zhì),能滋陰潤肺,改善肺燥引起的咽喉干癢和皮膚干燥。

3、百合

百合性微寒,可潤肺止咳,對陰虛久咳或痰中帶血癥狀有一定緩解作用。

4、白蘿卜

白蘿卜含芥子油和膳食纖維,能化痰順氣,適合痰多胸悶時食用。

二、藥物

1、川貝枇杷膏

中成藥,含川貝母和枇杷葉,適用于肺熱燥咳,能潤肺化痰止咳。

2、養(yǎng)陰清肺丸

由地黃、麥冬等組成,主治肺陰虛導(dǎo)致的干咳少痰、咽喉干痛。

3、清肺消炎丸

含黃芩、魚腥草等成分,用于肺熱咳嗽伴黃痰,具有清熱消炎作用。

4、黃芪生脈飲

補益類中成藥,適合肺氣虛久咳伴氣短乏力者,可益氣養(yǎng)陰。

日??纱钆浞涿鬯蛄_漢果茶飲用,避免辛辣刺激食物,長期吸煙者需戒煙,霧霾天氣減少外出并佩戴口罩。

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