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輕度脂肪肝是怎么回事

患者:男,35歲

病情描述:
最近感覺不舒服,去檢查說是輕度脂肪肝,是怎么造成的呢
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

輕度脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食、戒酒、控制血糖、藥物治療等方式改善。

1、肥胖

長期熱量過剩導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積,表現(xiàn)為體重超標(biāo)和腰圍增大。建議通過低脂高纖維飲食結(jié)合有氧運(yùn)動減重,無須藥物干預(yù)。

2、酒精攝入

乙醇代謝產(chǎn)物會抑制脂肪酸氧化,每日飲酒超過40克即可引發(fā)肝細(xì)胞脂肪變性。戒酒是核心治療措施,肝功能異常者可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿等護(hù)肝藥物。

3、胰島素抵抗

2型糖尿病前期常見病理改變,伴隨空腹血糖升高和黑棘皮癥。需控制精制碳水?dāng)z入,醫(yī)生可能開具二甲雙胍或吡格列酮改善胰島素敏感性。

4、高脂血癥

低密度脂蛋白膽固醇過高時(shí)易沉積于肝臟,常與黃色瘤、動脈硬化并存。除飲食控制外,可選用阿托伐他汀或非諾貝特進(jìn)行調(diào)脂治療。

建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物攝入,定期監(jiān)測肝功能與肝臟超聲變化。

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