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月經(jīng)前水腫是怎么回事

患者:女,25歲

病情描述:
每次來(lái)月經(jīng)之前全身都會(huì)腫,是因?yàn)槭裁窗?,?huì)不會(huì)有什么不好的現(xiàn)象啊
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)前水腫可能由激素水平變化、鈉水潴留、盆腔充血、經(jīng)前期綜合征等原因引起,可通過飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

1、激素水平變化

黃體期孕酮水平下降導(dǎo)致雌激素相對(duì)優(yōu)勢(shì),促使組織間隙液體增多。建議減少高鹽食物攝入,選擇富含維生素B6的香蕉、全谷物幫助調(diào)節(jié)激素。

2、鈉水潴留

醛固酮分泌增加引發(fā)腎臟排鈉減少,常見于高鹽飲食人群。每日飲水量控制在1500-2000毫升,可食用冬瓜、薏仁等利水食物。

3、盆腔充血

可能與前列腺素分泌異常有關(guān),表現(xiàn)為下腹墜脹伴下肢水腫。熱敷腹部可改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能開具布洛芬、萘普生等前列腺素抑制劑。

4、經(jīng)前期綜合征

涉及神經(jīng)遞質(zhì)紊亂,常合并情緒波動(dòng)和乳房脹痛。遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯利尿劑或短效避孕藥,配合有氧運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。

經(jīng)期前一周保持低鹽飲食,每日進(jìn)行30分鐘散步,避免久坐加重水腫,癥狀持續(xù)超過3天或伴隨嚴(yán)重頭痛需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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