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乳房下垂的矯正

患者:女,33歲

病情描述:
生完寶寶以后,也不知道是喂奶的原因還是其他原因,乳房下垂了。乳房下垂的矯正怎么做?
共1個回答
高其宏 副主任醫(yī)師 去掛號
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科

乳房下垂可通過穿戴合適內(nèi)衣、加強(qiáng)胸肌鍛煉、脂肪填充術(shù)、乳房懸吊術(shù)等方式矯正。乳房下垂通常由年齡增長、哺乳、體重驟減、皮膚松弛等原因引起。

1、穿戴合適內(nèi)衣

選擇有支撐力的內(nèi)衣可減緩乳房下垂進(jìn)程,避免因長期重力牽拉導(dǎo)致乳房懸韌帶松弛,日常應(yīng)避免穿戴過緊或承托不足的內(nèi)衣。

2、加強(qiáng)胸肌鍛煉

通過俯臥撐、啞鈴飛鳥等運(yùn)動增強(qiáng)胸大肌力量,肌肉對乳房的支撐作用可改善輕度下垂,需長期堅(jiān)持并避免過度負(fù)重訓(xùn)練。

3、脂肪填充術(shù)

適用于輕度下垂伴體積萎縮者,通過自體脂肪移植增加乳房飽滿度,需配合醫(yī)生評估脂肪存活率及可能需要的多次填充。

4、乳房懸吊術(shù)

中重度下垂需手術(shù)縮短懸韌帶并重塑乳房形態(tài),術(shù)中會去除多余皮膚,術(shù)后需遵循醫(yī)囑進(jìn)行傷口護(hù)理及穿戴塑形衣。

矯正期間應(yīng)保持穩(wěn)定體重,避免吸煙及突然減重,術(shù)后三個月內(nèi)限制劇烈運(yùn)動并定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。

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