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懷孕期間血糖高應該吃什么主食

患者：女，39歲

病情描述:
懷孕后血糖有點高，懷孕期間血糖高可以吃什么主食？
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產科

懷孕期間血糖高可以適量吃燕麥、糙米、全麥面包、蕎麥等低升糖指數(shù)主食，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、格列本脲等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，適合妊娠期糖尿病孕婦作為主食選擇。

2、糙米

糙米含有較多維生素B族和膳食纖維，升糖速度較慢，可替代精白米作為主食。

3、全麥面包

全麥面包比普通面包含有更多膳食纖維，有助于控制餐后血糖波動。

4、蕎麥

蕎麥富含蘆丁和膳食纖維，升糖指數(shù)低，適合血糖高的孕婦食用。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖，需在醫(yī)生指導下使用。

2、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素抵抗，部分妊娠期糖尿病患者可在醫(yī)生監(jiān)督下使用。

3、胰島素

胰島素是妊娠期糖尿病最安全的降糖藥物，需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)血糖情況調整劑量。

4、格列本脲

格列本脲可刺激胰島素分泌，部分妊娠期糖尿病患者可在嚴密監(jiān)測下使用。

孕期血糖管理需結合飲食控制、適度運動和定期監(jiān)測，避免高糖高脂食物，保持規(guī)律作息，定期產檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

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