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吃完辣吃什么敗火

患者:女,34歲 提問于2019-06-08 19:33

病情描述:
我特別喜歡吃辣椒,但是常吃辣椒又會上火,這時候吃什么敗火效果好?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
因為辣椒性熱,所以常吃辣椒容易出現(xiàn)上火,想要去火不妨多吃山竹等性涼的水果。山竹俗稱“水果皇后”,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤膚敗火,吃了大補(bǔ)的榴蓮之后,再吃山竹有清熱的功效,且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,對美容肌膚有一定功效。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃太多辣椒容易引起上火癥狀,想要去火,不妨多吃一些秋梨,它具有很好的清熱解毒、生津潤燥、清心敗火的作用,對秋燥所導(dǎo)致的各種不適癥狀都具有很好的緩解功效。同時經(jīng)常吃秋梨還非常有利于肺、支氣管及上呼吸道的健康,因為它具有很好的滋潤功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲,并有良好的解熱利尿作用。
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