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糖尿病孕婦食譜

患者：女，26歲 提問于2019-06-05 21:40

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕4個月了，產(chǎn)檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有糖尿病，糖尿病孕婦該如何飲食？
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕以后飲食要特別注意，患上妊娠期糖尿病的孕婦飲食跟正常的孕婦一樣，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、熱量、鐵元素、也算、維生素等一樣都不能少，就是在吃飯的餐次上需要注意一下，在總熱量不改變的情況下需要少食多餐，增加就餐次數(shù)，這樣血糖就不會出現(xiàn)大范圍的波動了。在水果方面，需要控制數(shù)量，盡可能不要喝果汁，想吃水果直接生吃就可以了。妊娠期糖尿病孕婦可以多吃一些粗糧，這些粗糧纖維素含量較高，吃了不容易升高血糖，并且還能防止便秘。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
妊娠期糖尿病并不是每個孕婦都會有的，患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數(shù)低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。無論吃什么，都需要注意適量，妊娠期糖尿患者應(yīng)少吃多餐，每天5―6餐適宜。
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