怎么段練腹肌最快
患者：男，18歲
共1個回答
- 陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
-
什么是十人九痔
長痔瘡主要是有內(nèi)痔和外痔，有的時候是急診的血栓外痔，還有混合痔嵌頓。人是站立的動物，除了睡覺不管干什么工種，都是坐著或站著，站著重心就會下降，坐的時候就會壓迫肛門，壓迫痔瘡的組織，所以人就容易有痔瘡。語音時長 00:4461912次收聽 2018-06-13 -
膽結(jié)石患者有哪些是不能吃的
膽結(jié)石在飲食上要非常注意，因為不當?shù)娘嬍晨赡軙δ懩以斐蓮娏业拇碳?，進而引起急性膽囊炎的發(fā)作。平時飲食應(yīng)以低脂肪、低蛋白食物為主，少吃高脂肪食物，比如油炸食物、全脂牛奶，同時酒精對膽囊也會產(chǎn)生強烈的刺激。語音時長 01:5057373次收聽 2018-06-13 -
慢性結(jié)腸炎如何防復發(fā)
慢性結(jié)腸炎其實很容易出現(xiàn)復發(fā)的現(xiàn)象，所以說在治療時必須要掌握預防措施，在日常的飲食中應(yīng)該特別注意起來，應(yīng)該選擇低脂飲食，補充維生素，多吃新鮮的水果，拒絕生冷食物，不要吃產(chǎn)氣的食物，這些都需要引起重視，否則就會導致病情無法控制。
65059次瀏覽
-
藥物性肝損傷能自愈嗎
慢性肝炎有時候不好治療,急性的肝炎是可以治愈的,停藥了以后大多數(shù)都能好,最多主要如果轉(zhuǎn)氨酶高一點,就用點保肝藥就行,那是沒有問題的,麻煩的就是這一些小部分人,變成慢性的這一部分人,最后可能也會進展到肝硬化,會發(fā)展成比較嚴重的后果。57777次播放 2018-08-08
-
萎縮性胃炎患者要怎么調(diào)理
萎縮性胃炎主要從以下幾點調(diào)理：第一、按時吃飯，七八分飽即可，避免辛辣、油膩、腌制的東西，不要抽煙喝酒，避免服用對胃損傷的藥物；第二、中醫(yī)調(diào)理，胃涼可飲生姜紅糖水，胃脹可飲玫瑰花佛手茶等；第三、適當鍛煉，比如打太極拳、散步等。語音時長 02:2658389次收聽 2018-06-13 -
什么是膽囊息肉
膽囊息肉有兩種，膽囊息肉一個是真息肉，是膽囊壁長出了一塊息肉一樣的東西。還有一種息肉，是在超聲底下看著像息肉，但不是真息肉，是結(jié)石的早期膽固醇的沉積。沉積到一定程度，堆在一起，通通叫膽囊息肉樣變。這類實際上是結(jié)石的早期。兩者是不一樣的57924次播放 2018-07-02
-
慢性腹瀉推拿后的注意事項
慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個小時，且不要馬上洗浴，否則容易導致寒氣入體，且阻礙臟器供血供氧的恢復，會加重病情，損害身體健康。另外，推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物，以及熱性食物、過甜食物，這些食物都會影響療效，不利于病情恢復。
57292次瀏覽
-
慢性腹瀉的誘發(fā)因素有哪些
慢性腹瀉形成原因主要是消化系統(tǒng)疾病、全身性疾病，與神經(jīng)功能紊亂或抗腫瘤藥物、甲狀腺素相關(guān)。
59909次瀏覽
-
長期便秘有哪些危害
便秘的危害有很多，主要有五個方面。第一，影響進食和消化吸收，長期可造成營養(yǎng)不良；第二，加速衰老，尤其對皮膚的影響比較明顯；第三，可能誘發(fā)肛腸類疾病；第四，可能誘發(fā)心腦血管意外，甚至危及生命；第五，影響情緒，造成焦慮、苦悶等。語音時長 01:2861269次收聽 2018-06-13 -
胃食管反流病的癥狀
一般來說，胃食管反流病最主要的癥狀表現(xiàn)為胸后部、胃脘部燒心、反酸反流，同時伴有胸痛、上腹痛、吞咽困難、噯氣等表現(xiàn)。有些時候還可伴有慢性咳嗽、氣喘、支氣管哮喘等表現(xiàn)，遇到以上癥狀時請及時就醫(yī)，以免延誤病情。語音時長 01:2566466次收聽 2018-06-13 -
膽囊息肉樣病變手術(shù)前準備
膽囊切除術(shù)是一個非常常規(guī)、非常普遍的手術(shù)。在很多的三甲醫(yī)院，已經(jīng)被列入移植手術(shù)的范疇。膽囊息肉樣病變的病人，手術(shù)前沒有特別需要注意的事項。主要是病人在門診完成一些手術(shù)前檢查，手術(shù)當日到達醫(yī)院，即可完成手術(shù)。 有些醫(yī)院，可能膽囊息肉樣病變的病人，上午做完手術(shù)，下午就可以出院，回家休息。有些醫(yī)院可能需要病人留院觀察一晚。但是，對于一些高齡的膽囊息肉樣病變患者，手術(shù)前還需謹慎。因大部分高齡患者可能存在高血壓、糖尿病等一些基礎(chǔ)疾病。對于青壯年的病人而言，實際上并沒有特別需要注意的事項。57526次播放 2018-08-24
-
膽囊息肉是怎么回事
膽囊息肉，是指膽囊壁向腔內(nèi)呈息肉樣突起的一類病變的總稱。通常情況下，膽囊息肉可以包括腫瘤性息肉，以及非腫瘤性息肉，因為在臨床上和影像學的檢查方面，很難明確膽囊息肉的性質(zhì)。因此，膽囊息肉又可以稱為膽囊黏膜隆起性病變。而且，膽囊息肉可以區(qū)分為真性息肉，以及假性息肉。 在一般情況下，膽囊息肉中的真性息肉，都是屬于單發(fā)息肉，真性息肉和膽囊壁會出現(xiàn)一個蒂，是屬于一種發(fā)病率相對比較少的腺瘤性息肉。患者的這種腺瘤性息肉長大以后，可能就會出現(xiàn)惡變的傾向。在臨床上，有更多的患有膽囊息肉的病人，是屬于息肉樣變。對于出現(xiàn)這種息肉樣變的患者來說，隨著它的生長，有的就會形成膽囊結(jié)石，對于這種息肉，也可以叫做早期的膽囊結(jié)石。57350次播放 2018-09-06
-
膽囊息肉樣病變確診方法
膽囊息肉樣病變的病人常規(guī)需要做B超，通過B超檢查就可以診斷膽囊息肉樣病變。但是要真正的鑒別它是膽固醇性息肉或者是真正的膽囊息肉時，往往需要借助超聲造影的檢查。 膽固醇性的息肉，它實際上是膽固醇的結(jié)晶，往往不含有血管。在超聲造影下看不到有血流通過。而真正的膽囊息肉樣病變，它是從黏膜上增生的一些結(jié)節(jié)，往往伴有血流。通過超聲造影可以很明確地看到病變是否有血流。如果病變有血流，強烈建議盡快手術(shù)。如果病變沒有血流，它是膽固醇性息肉的可能性非常大，可以觀察。60601次播放 2018-08-24
-
慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則，可以堅持高蛋白飲食，適當多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚肉等食物。同時需要改善烹飪方法，不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外，要嚴格避免食用辛辣等禁忌食品，還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。
54975次瀏覽
-
慢性腹瀉能治好嗎
慢性腹瀉可治愈，治療過程中需注重調(diào)理，如可多喝水，選擇外敷治療或艾灸治療等。
65733次瀏覽
-
飯后多久喝牛奶合適
飯后1-2小時飲用牛奶最合適，避免空腹刺激腸胃、影響蛋白質(zhì)吸收、干擾鐵質(zhì)利用、加重乳糖不耐、降低鈣質(zhì)利用率。1、腸胃保護：飯后立即喝牛奶會稀釋胃酸，影響食物消化效率。牛奶中的蛋白質(zhì)與胃酸結(jié)合形成凝塊，可能引發(fā)腹脹不適。建...0次瀏覽 2025-09-14
-
疏肝益陽膠囊可以嗎
疏肝益陽膠囊是一種中成藥，主要用于疏肝解郁、益陽補腎。其主要成分包括柴胡、白芍、枳殼、甘草等，適用于肝郁氣滯、腎陽不足引起的癥狀，如情緒低落、腰膝酸軟、性功能減退等。使用疏肝益陽膠囊需在醫(yī)生指導下進行，避免自行用藥。1、...0次瀏覽 2025-09-14
-
經(jīng)常吃什么對肺好
養(yǎng)護肺部可通過日常飲食調(diào)整，推薦白蘿卜、百合、銀耳、梨、深海魚五類食物。1、白蘿卜：白蘿卜含芥子油和維生素C，能促進支氣管纖毛運動幫助排痰。中醫(yī)認為其性涼可清熱化痰，適合咳嗽痰多者。建議生榨蘿卜汁加蜂蜜飲用，或與排骨燉湯...0次瀏覽 2025-09-14
-
大人臍尿管瘺會自愈嗎
臍尿管瘺通常不會自愈，需要醫(yī)療干預。臍尿管瘺的處理方式主要有藥物治療、手術(shù)治療、局部護理、預防感染、定期復查。1、藥物治療：臍尿管瘺可能由細菌感染引起，通常表現(xiàn)為局部紅腫、滲液等癥狀。醫(yī)生可能開具抗生素如頭孢克肟、阿莫西...0次瀏覽 2025-09-14
-
涼拌黃瓜有點苦是什么原因
涼拌黃瓜發(fā)苦可能由品種選擇、種植環(huán)境、儲存方式、加工方法、生理因素等原因引起。1、品種選擇：黃瓜品種不同，苦味程度存在差異。一些品種本身含有較高的葫蘆素，這是導致苦味的主要物質(zhì)。選擇苦味較少的品種，如荷蘭黃瓜或水果黃瓜，...0次瀏覽 2025-09-14
-
海帶絲是癌細胞最喜歡吃的嗎
海帶絲并非癌細胞最喜歡的食物，但過量攝入可能影響甲狀腺功能，日常適量食用可補充碘和膳食纖維。1、碘含量影響：海帶絲富含碘元素，甲狀腺功能異常人群需謹慎。碘過量可能刺激甲狀腺組織增生，但尚無證據(jù)表明直接致癌。建議每日碘攝入...0次瀏覽 2025-09-14
-
胃不好的人能不能喝牛奶
胃不好的人是否能喝牛奶取決于個體差異和胃部問題的具體類型，部分人可以適量飲用，部分人則需避免。1、胃酸過多：胃酸過多的人群飲用牛奶可能會刺激胃酸分泌，加重不適。建議選擇低脂牛奶或酸奶，并避免空腹飲用。藥物治療可選擇奧美拉...0次瀏覽 2025-09-14
-
小孩吃蛋白粉能長高嗎
小孩吃蛋白粉對長高作用有限，身高增長主要依賴遺傳、營養(yǎng)均衡、睡眠質(zhì)量、運動刺激和激素水平。1、遺傳因素：父母身高是決定兒童生長潛力的核心因素，遺傳貢獻率達60%-80%。若家族有矮小癥病史，需通過骨齡檢測評估生長潛力，必...0次瀏覽 2025-09-14
-
小孩吃荔枝吃多了會怎么樣
小孩過量食用荔枝可能引發(fā)低血糖、上火及消化不良，需控制攝入量、補充水分并觀察癥狀。1、低血糖風險：荔枝含大量果糖和次甘氨酸A，會抑制肝臟葡萄糖釋放，空腹大量食用易導致突發(fā)低血糖。表現(xiàn)為頭暈、冷汗甚至抽搐。處理方法包括立即...0次瀏覽 2025-09-14
-
陳皮普洱茶可以減肥嗎
陳皮普洱茶具有輔助減肥的效果，主要通過促進消化、調(diào)節(jié)血脂、加速代謝等機制發(fā)揮作用。1、促進消化：陳皮普洱茶中的陳皮含有揮發(fā)油和橙皮苷，能夠刺激胃液分泌，促進食物消化，減少脂肪堆積。飲用方法為每日飯后30分鐘飲用一杯，幫助...0次瀏覽 2025-09-14
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
茶葉水漱口對牙齒好嗎
茶葉水漱口對牙齒有一定的保健作用，但需注意適量使用。1、殺菌作用：茶葉中的茶多酚具有抗菌效果，能夠抑制口腔中有害細菌的繁殖，減少牙菌斑的形成。長期使用茶葉水漱口有助于預防齲齒和牙齦炎。建議每天早晚各漱口一次，每次持續(xù)30...0次瀏覽 2025-09-14
-
家常涼拌豆腐怎么做
家常涼拌豆腐是一道簡單易做的健康菜肴，制作方法包括準備食材、調(diào)味料搭配、豆腐處理、拌勻裝盤、冷藏食用。1、準備食材：制作涼拌豆腐需要準備新鮮嫩豆腐、香菜、蒜末、蔥花等食材。嫩豆腐口感細膩，適合涼拌。香菜和蒜末能提升風味，...0次瀏覽 2025-09-14
-
血糖高吃紫米還是黑米
血糖高人群更適合選擇黑米，其升糖指數(shù)較低且富含膳食纖維，紫米次之但需控制攝入量。1、升糖指數(shù)對比：黑米的升糖指數(shù)GI值約為55，屬于低GI食物，而紫米GI值約65屬于中低范圍。黑米中抗性淀粉含量更高，能延緩葡萄糖吸收，更...0次瀏覽 2025-09-14
-
寶寶吃雞肉吃哪里最好
寶寶吃雞肉建議選擇雞胸肉、雞腿肉和雞翅肉三個部位，這些部位肉質(zhì)細嫩且營養(yǎng)豐富。1、雞胸肉：雞胸肉脂肪含量低且蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)，適合作為寶寶初期輔食。選擇新鮮雞胸肉剔除筋膜后，采用蒸煮方式保留營養(yǎng)，制作時可搭配胡蘿卜泥或南瓜泥增...0次瀏覽 2025-09-14
-
豆腐太嫩怎么能老一些
豆腐變老可通過物理脫水、加熱處理、鹽漬處理、冷凍處理、添加凝固劑五種方法實現(xiàn)。1、物理脫水：嫩豆腐含水量高達90%，用重物壓制可排出水分。將豆腐放在砧板上，覆蓋干凈紗布，上方放置平整重物，持續(xù)加壓2小時，每30分鐘更換一...0次瀏覽 2025-09-14
-
涼拌黃瓜可以隔夜嗎
涼拌黃瓜隔夜食用存在食品安全風險，主要與微生物滋生、亞硝酸鹽生成、營養(yǎng)流失、口感變差、儲存條件不當有關(guān)。1、微生物污染：切開的黃瓜表面易受細菌污染，涼拌過程中添加的調(diào)味料可能加速微生物繁殖。建議現(xiàn)做現(xiàn)吃，若需保存需密封冷...0次瀏覽 2025-09-14
-
腹部脹氣吃什么好
腹部脹氣可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解，推薦食用白蘿卜、酸奶、山楂、生姜、燕麥等食物。1、白蘿卜：白蘿卜含芥子油和膳食纖維，能促進胃腸蠕動幫助排氣。生吃或煮水飲用效果更佳，但脾胃虛寒者建議煮熟食用。搭配陳皮煮湯可增強理氣效果，每...0次瀏覽 2025-09-14
-
6歲兒童能不能喝蜂蜜水
6歲兒童可以適量喝蜂蜜水，但需注意蜂蜜可能攜帶肉毒桿菌孢子，避免過量或長期飲用。1、蜂蜜成分：蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素和礦物質(zhì)，能夠為兒童提供能量和營養(yǎng)支持。蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)有助于增強免疫力，促進消化功能。對...0次瀏覽 2025-09-14
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
新鮮龍眼上火還是降火
新鮮龍眼性溫，過量食用可能引發(fā)上火癥狀，適量食用則有助于補血安神。1、性溫特性：龍眼肉屬溫性食材，含糖量高達15%-20%，每100克熱量約60千卡。中醫(yī)理論認為溫性食物過量攝入易導致口干舌燥、牙齦腫痛等上火反應(yīng)。建議每...0次瀏覽 2025-09-14
-
豆腐絲盡量少吃的原因
豆腐絲盡量少吃的原因主要與加工方式、營養(yǎng)成分流失、添加劑使用、消化負擔和潛在健康風險有關(guān)。1.加工方式：豆腐絲在制作過程中經(jīng)過多次加工和脫水處理，可能導致營養(yǎng)成分大量流失。豆腐原本富含的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素在加工過程中部...0次瀏覽 2025-09-14
-
喝了感冒清熱顆粒能喝酒嗎
喝了感冒清熱顆粒后不能喝酒。感冒清熱顆粒含有多種中藥成分，酒精可能影響藥效或加重藥物不良反應(yīng)。感冒清熱顆粒常用于風寒感冒，主要成分包括荊芥穗、薄荷、防風等發(fā)散風寒的中藥。酒精會加速血液循環(huán)，可能增強藥物中發(fā)散成分的作用，導致出汗過多、血壓波動等不良反應(yīng)。酒精還193次瀏覽
-
維阿露這個藥有哪些作用
對于白癜風患者來講做好護理工作是很有必要的，患者要選擇正確的方法來進行疾病的治療，平時生活中也要注意養(yǎng)成好的生活習慣，尤其是要注意做好相關(guān)的調(diào)理措施，避免疾病的再次擴散或者是復發(fā)，給自己造成傷害，那么維阿露這個藥有哪些作用?維阿露功能主治:活血溫膚，清除沉著于4990次瀏覽
-
羅蓋全用法是什么?用藥量是多少
隨著社會老齡化的逐漸發(fā)展，患上骨質(zhì)疏松癥的人群在逐漸的增多，該疾病發(fā)病率也在逐漸的上升，尤其是我們國家老年人口在世界上相對較多，所以患上該疾病的人群也越來越多，該疾病的危害是相對較大的，那么羅蓋全用法是什么?用藥量是多少?在用藥的時候，患者要注意一下具體的用藥5128次瀏覽
-
左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關(guān)的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，5420次瀏覽
-
龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們在服用藥物前對其功效作用了解也是很重要的，因為我們只有了解了藥物的功效作用，才能更好的對癥治療，對疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽弱，有腎虧陽弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要5125次瀏覽
點擊查看更多>