美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

胃病要怎么養(yǎng)

患者:男,28歲

病情描述:
我有胃病好多年了,吃了很多藥也沒好,胃病要怎么養(yǎng)?
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃病可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、情緒管理和藥物輔助等方式調(diào)養(yǎng)。胃病通常由不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常和慢性炎癥等原因引起。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激、油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等,少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。胃食管反流患者需減少濃茶、咖啡攝入。

2、規(guī)律作息

保持固定進(jìn)食時間,避免熬夜,餐后適度活動幫助消化。夜間反酸者可抬高床頭15厘米。

3、情緒管理

長期焦慮會加重胃痙攣癥狀,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。功能性消化不良患者建議進(jìn)行心理咨詢。

4、藥物輔助

幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法,慢性胃炎可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護(hù)劑,胃酸過多者可服用奧美拉唑。

日??墒秤蒙剿帯⒛瞎系雀缓さ鞍椎氖澄?,避免空腹食用酸性水果,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>