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懷孕季節(jié)是指陰歷還是陽歷

患者:女,25歲

病情描述:
我曾經(jīng)聽別人說,在12月懷孕生小孩不好,懷孕季節(jié)是指陰歷還是陽歷?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕季節(jié)通常按照陽歷計算,陽歷能更準確反映氣候特點與孕期健康管理需求,主要考慮因素有季節(jié)溫度變化、流行病高發(fā)期、日照時長、營養(yǎng)供給穩(wěn)定性。

1、季節(jié)溫度

陽歷季節(jié)劃分明確,孕早期避開嚴寒酷暑可減少妊娠不適,夏季需防中暑,冬季注意保暖。

2、流行病期

春秋季陽歷月份對應(yīng)流感等傳染病高發(fā)期,選擇流行病低發(fā)季節(jié)懷孕有助于降低感染風險。

3、日照時長

陽歷冬季日照短可能影響維生素D合成,計劃受孕時間可優(yōu)先選擇日照充足的春夏季。

4、營養(yǎng)供給

陽歷季節(jié)對應(yīng)應(yīng)季蔬菜水果供應(yīng)周期,夏秋食材豐富更利于孕期膳食多樣化。

備孕期間建議根據(jù)陽歷季節(jié)特點調(diào)整生活作息,均衡攝入新鮮食材,孕前3個月開始補充葉酸。

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