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一直在打嗝怎么辦

患者：女，25歲 提問于2019-06-17 20:04

病情描述:
我一直在打嗝，非常讓人厭煩，那么一直在打嗝怎么辦？
共2個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
第一，假如我們打嗝的時候正處于家里，可以把身體平躺到沙發(fā)或者床上面，這樣打嗝就能止住。第二，找到我們的內(nèi)關(guān)穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝。第三，含一口水在嘴里，在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己）。第四，我們將身體放松，坐著進行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
（一）緩慢咽下一些溫開水，與此同時做十至十五回彎腰90度的運動。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。（二）打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。（三）吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。（四）比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。
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