美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

養(yǎng)肝護肝吃什么好

患者:男,29歲

病情描述:
我平時經(jīng)常喝酒,還總是熬夜,導致肝臟不好,養(yǎng)肝吃什么食物比較好?
共1個回答
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

若出現(xiàn)肝功能異?;蛳MB(yǎng)護肝臟,可以適量吃西藍花、枸杞、藍莓、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含硫代葡萄糖苷,可促進肝臟解毒酶活性,幫助代謝有害物質(zhì)。

2. 枸杞

枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化作用,能減輕肝細胞氧化損傷,改善肝臟微循環(huán)。

3. 藍莓

藍莓含花青素可抑制肝臟炎癥反應(yīng),降低轉(zhuǎn)氨酶水平,減緩肝纖維化進程。

4. 深海魚

深海魚富含Omega-3脂肪酸,能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,預防非酒精性脂肪肝的發(fā)生發(fā)展。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過穩(wěn)定肝細胞膜和抗氧化作用保護肝細胞,適用于慢性肝病輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可降低血清轉(zhuǎn)氨酶,改善肝組織病理變化。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能促進肝細胞再生,改善肝臟能量代謝,用于化學性肝損傷的修復。

4. 還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程,中和自由基,減輕藥物或酒精對肝臟的損害。

日常需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測肝功能指標變化。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>