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哺乳期媽媽可以喝茶嗎

患者：女，24歲 提問于2019-07-04 16:21

病情描述:
我現(xiàn)在是哺乳期，今天特別想喝一些茶，哺乳期媽媽可以喝茶嗎？
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產科
喝茶可以在哺乳期間，但不提倡多喝茶。茶葉中含有豐富的維生素及微量元素，可以幫助消化，還可以鎮(zhèn)靜，安神。但是茶葉中同樣還有一些類興奮劑。部分人群飲用茶水以后出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，有可能會影響乳汁的分泌。哺乳期最好的飲料就是溫開水，飲用溫開水可以排出體內的細菌及毒素，另外多吃含有營養(yǎng)價值的湯類食物，也有助于乳汁的分泌。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
母乳喂養(yǎng)的婦女最好不要喝茶。由于茶里面有濃度高的單寧酸，進入哺乳期女性的血液循環(huán)后，會一直乳腺泌乳，進而導致奶水不足，甚至回奶。而且茶葉中含有咖啡因，可能會直接影響到寶寶，影響寶寶的神經(jīng)發(fā)育，甚至是導致哭鬧不止，不能很好的睡眠。哺乳期女性應該多吃富含蛋白質的食物，比如瘦肉、魚肉、鴨肉、雞肉以及雞蛋等。
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