美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

姜泡醋的功效與作用

患者:女,20歲

病情描述:
這幾天我媽一直讓我吃泡了醋的姜,姜泡醋這種東西到底有什么功效啊,對身體好不好?
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

姜泡醋具有溫中散寒、促進消化、緩解惡心、輔助降脂等功效,適合寒性體質或消化不良者適量食用。

1、溫中散寒

生姜性溫,醋味酸收斂,兩者結合可驅散脾胃寒氣,改善胃脘冷痛、手足不溫等癥狀。寒性體質者可每日取5克姜片浸泡于10毫升陳醋中食用。

2、促進消化

醋酸能刺激胃酸分泌,姜辣素可加速胃腸蠕動,對食欲不振、飯后腹脹有幫助。建議餐前食用2-3片醋泡姜,胃腸潰瘍患者慎用。

3、緩解惡心

生姜中的姜烯酚具有止嘔作用,醋可抑制反胃感,對妊娠嘔吐、暈車暈船有效。出現惡心時含服1片醋泡姜,兒童需減半用量。

4、輔助降脂

醋含乙酸能抑制脂肪合成,姜醇類物質可促進膽固醇代謝,但無法替代藥物治療高脂血癥。建議搭配山楂、決明子等食材增強效果。

陰虛火旺者不宜長期食用,避免空腹服用刺激胃腸,出現胃灼熱感應立即停用并咨詢醫(yī)師。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>