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紅薯和雞蛋可以一起吃嗎

患者：男，25歲 提問于2019-09-05 21:08

病情描述:
這幾天想吃紅薯，聽家里老人說紅薯和雞蛋不能一起吃，這是不是真的呢？
共4個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
一般不建議將紅薯與雞蛋兩種食物混在一起吃，這樣容易導致出現(xiàn)腹脹，腹痛等現(xiàn)象。因為紅薯具有較為豐富的維生素，并且屬于粗纖維的食物。而雞蛋又含有較為豐富的蛋白質(zhì)，因此兩者混搭食用，就容易出現(xiàn)腹痛腹脹的問題，腸胃功能較弱的人群更應該謹慎食用。
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
雞蛋和紅薯不建議一起食用，這樣會容易形成急性腹脹的問題，問題嚴重者還容易導致腹痛，這是不容易消化的，并且腸胃功能較弱的患者更應該注意。紅薯屬于淀粉類食物，一般比較難消化。而雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，因此不建議兩者混搭食用。
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
紅薯含有粗纖維和氧化酶，在人的腸胃內(nèi)會產(chǎn)生許多的二氧化碳氣體，它的含糖量非常高，吃多了會感覺燒心和肚脹等。紅薯雖然含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但一次不要吃的太多。紅薯和雞蛋一起吃容易出現(xiàn)脹氣，這兩種都是不好消化的食物，嚴重時會導致腹痛。
李平 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
紅薯和雞蛋，這兩種食物一起吃也是可以的，最主要的是都不好消化。涼紅薯在胃中產(chǎn)生酸導致胃腹不適，患胃潰瘍和胃酸多的人不宜吃。紅薯變色后就不要吃了，不僅會產(chǎn)生毒素，還會營養(yǎng)大量損失危害健康。紅薯最好在午飯這個時間吃，下午的陽光正好促進鈣的吸收，在晚飯前鈣質(zhì)會被全部吸收。
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