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如何預(yù)防急性胰腺炎

患者：女，26歲

病情描述:
妹妹總是吃不下東西，而且惡心嘔吐，到醫(yī)院檢查才知道是急性胰腺炎。如何預(yù)防急性胰腺炎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

預(yù)防急性胰腺炎可通過控制飲酒、調(diào)整飲食、管理膽道疾病、避免藥物濫用等方式實(shí)現(xiàn)。急性胰腺炎通常由膽石癥、酒精刺激、高脂血癥、胰管梗阻等因素誘發(fā)。

1、控制飲酒

長期過量飲酒會(huì)直接損傷胰腺細(xì)胞，建議男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克，戒酒可降低酒精性胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

2、調(diào)整飲食

減少高脂高糖食物攝入，每日脂肪攝入控制在50克以內(nèi)，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免暴飲暴食誘發(fā)胰酶過度分泌。

3、管理膽道疾病

膽結(jié)石患者應(yīng)及時(shí)治療，膽囊切除術(shù)可預(yù)防膽源性胰腺炎，定期超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)膽道異常。

4、避免藥物濫用

硫唑嘌呤、利尿劑等藥物可能誘發(fā)胰腺炎，使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，出現(xiàn)腹痛需立即停藥就醫(yī)。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，肥胖者需控制體重，突發(fā)上腹劇痛伴嘔吐時(shí)應(yīng)立即禁食并急診就醫(yī)。

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