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感冒發(fā)燒可以洗澡嗎

患者:女,25歲

病情描述:
我已經(jīng)好幾天沒洗澡了,這兩天我又感冒了,感冒發(fā)燒可以洗澡嗎?
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒發(fā)燒多數(shù)情況下可以洗澡,水溫需控制在38-40攝氏度,避免受涼加重癥狀。洗澡有助于物理降溫,但需注意浴室保暖、縮短時間、避免空腹、及時擦干等細節(jié)。

1.水溫控制

使用38-40攝氏度的溫水洗澡,過熱可能導致血管擴張加重頭暈,過涼易引發(fā)寒顫。體溫超過38.5攝氏度時建議優(yōu)先藥物降溫。

2.時間控制

洗澡時間不超過10分鐘,長時間處于密閉浴室可能因缺氧加重乏力感,尤其兒童需家長嚴格控制時間。

3.保暖措施

洗澡前預熱浴室至26-28攝氏度,提前準備干燥衣物。家長需在孩子洗完立即包裹頭部和足部,防止熱量散失。

4.禁忌情況

合并嚴重頭痛或肌肉酸痛時應暫緩洗澡,體溫驟升期出現(xiàn)寒顫者需先用溫毛巾擦拭,待癥狀穩(wěn)定后再考慮沐浴。

發(fā)熱期間建議選擇白天洗澡,洗后飲用溫水補充水分,若出現(xiàn)心慌氣短等不適需立即停止并監(jiān)測體溫變化。

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