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怎樣預(yù)防秋燥咳嗽

患者:女,24歲

病情描述:
馬上深秋了,最近發(fā)現(xiàn)辦公室都是咳嗽的,怎樣預(yù)防秋燥咳嗽?
共2個(gè)回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
預(yù)防秋燥咳嗽一定要從飲食上入手,如飲食清淡,多吃蔬菜如蘿卜具有開氣,活血作用可適當(dāng)多吃。少喝甜味飲料,因?yàn)轱嬃现械妮o料可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽嚴(yán)重的。多吃粗糧,促進(jìn)排便,可排除體內(nèi)多余毒素。要少吃過(guò)油、過(guò)甜刺激性的食物,如辣椒、芥末等等。還要注意羊肉、狗肉、韭菜等少吃為妙。
賴杰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
應(yīng)急總醫(yī)院東院 三級(jí) 老年病科
預(yù)防秋燥咳嗽在飲食上應(yīng)以養(yǎng)陰清肺,如梨、甘蔗、荸薺、柿子、香蕉、石榴等水果可以潤(rùn)肺生津,清淡滋潤(rùn)為要,食用應(yīng)季果疏。止咳化痰,蜂蜜、白蘿卜是可以在預(yù)防上面多吃的??汕鍩崛ピ镆簿哂挟惽ぶ?,不過(guò),注意的是容易拉肚子的話,上面的食物不宜多吃,最重要的是有健康的身體。
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